此外，锻炼身体时体内分泌内啡肽，这种化学物质能使人产生愉悦和兴奋的感觉。如果孩子不喜欢运动，可以跟孩子玩一些关于团体运动游戏，让孩子在体验到运动真正的魅力。
No.5 控制情绪
一些家长认为孩子年纪小，可以肆意发泄自己的情绪。但这种做法很有可能会助长孩子自私的心理。
控制情绪是值得一生学习的事情，早学习早受益。
在帮助孩子控制情绪的时候，父母需要保持乐观积极的态度，而不是在他们情绪低落或异常高涨的时候指责。比如有些孩子在写作业遇到难题时，会变得烦躁，这时候父母应该安慰他们：暂时想不出来可以休息一会儿，因为一道数学题影响自己的心情，真的很不值呀。
没有人喜欢与暴躁或消极的人为伍，如果父母能在早期培养孩子控制自己的情绪，那么他在一生中都可以遇事不骄躁、不气馁、不得意忘形。


文章图片

No.6 独立自主
所有的父母都想保护孩子，但孩子不可能一辈子都活在温室里，他们总有一天要独自面对这个世界。尽早培养孩子独立自主的性格，可以让他们在将来面对狂风暴雨时不至于那么措手不及，也能帮助他们更好地掌控自己的人生。
培养孩子的独立能力，可以让他们尝试新的事物，独自完成某一件事情，如果过程中遇到挫折和困难，父母可以适时进行引导和帮助，即便最后的结果不尽如人意，但当下一次遇到这种事情的时候，他就不会再胆怯。如果孩子不敢进行尝试，一味地躲避，可能就会更加依赖我们。
孩子的成长速度是非常惊人的，身为父母，我们应该相信自己的孩子有能力独自面对问题。
【孩子|孩子从小要养成哪些好习惯 哪些好习惯孩子能受益一生】以上就是全部内容，请大家继续关注。

• 刚跨上自行车，婆婆就把我抱住，孕期安全出行，要避开4类方式
• 小时候过新年穿新衣，现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗？
• 行程卡|行程卡带“*”会被隔离吗 行程卡带星号要核酸检测吗
• 到了孕晚期，这几个“卸货”的信号，孕妈们要注意
• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
• 6岁之前，别教孩子学画画！
• 孤独症孩子语言理解能力差怎么办？几个建议帮到你
• 孕期要吃和不要吃的那些误区，你知道吗？