孩子吃得有营养,身高却不见长,怎么一回事呢?
导语:现在很多家长对于孩子的成长都是尽心尽力 , 但是孩子毕竟也是贪玩 , 而且有时候总是跟家长对着干 , 所以在养育孩子方面家长要付出的努力很辛苦 。 只要孩子能够健健康康的成长 , 家长认为无论多艰难的辛苦都是值得的 。
【孩子吃得有营养,身高却不见长,怎么一回事呢?】其实只要方法正确 , 在孩子的成长路上也许并不是想象的那么难 。 不过 , 作为家长来说 , 辛辛苦苦地带孩子 , 吃好的、穿好的 , 孩子却总是不见长 , 你是否会对自己的能力产生怀疑呢?
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案例分析:
宁宁是同事家的孩子 , 今天7岁了 , 活泼可爱 , 而且动手能力非常强 。 宁宁也深受老师以及同学们的喜欢 , 但是同事最近一段时间犯了难 , 这是怎么回事呢?
同事和他对象都很高 , 都是180cm的大高个 , 他们当时在一起都很惹人羡慕 , 自从有了宁宁 , 大家都觉得孩子也会随家长 , 肯定是个大高个 。 而在前段时间 , 同事去学校接宁宁放学回家 , 看看同龄的孩子都比自家孩子高出一头 , 这下可急坏了同事 , 回到家之后 , 就买了很多的营养食物 , 每天宁宁都吃很多的补品 。
就这样大半年过去了 , 孩子的身高却一直没有见长 , 同事很受打击 , 明明我们2个都很高 , 论遗传也应该比同龄人高啊 , 吃了这么多营养品怎么还不长呢?
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@分析:
其实像宁宁的这种情况 , 可能在日常生活中很是常见 , 只是有时家长忽视 , 有的家长可能很重视 , 方法却是错的 , 导致孩子的身高并没有长得很快 。
面对上述宁宁的家长行为是否应该这样考虑?
1、营养品补充的多 , 是否都被吸收了呢?
孩子年龄才7岁 , 肠胃并未完全成熟 , 经常吃一些补品 , 如燕窝、海参以及大骨汤等等 , 这些确实是对身体很好的食补行为 , 但是孩子每天都吃那么多 , 可能吃进去的食物都并未完全吸收转化 , 这也使得孩子就是吃再多 , 也无法让身体得到营养 。
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生长发育没有营养的加持 , 所以身高就长得很慢 , 而家长却只在乎补充了太多 , 而忽视了身体吸收进去了多少 , 所以是很矛盾的 。
2、单纯补营养 , 是否做坚持锻炼了呢?
现在生活条件高了 , 很多家长通常认为 , 只要吃好的 , 孩子的身体就会很健康 , 试问“知道富贵病”?其实家长单纯让孩子吃营养 , 而不让孩子坚持锻炼 , 孩子的骨骼得不到运动刺激 , 怎么能够让肌肉加快新陈代谢?又怎么能够让骨骼进一步生长呢?
吃得再多 , 不如让孩子多跑跑 , 家长也要做好运动的规划 。
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3、光吃肉 , 是否吃了绿色瓜果蔬菜呢?
不可否认 , 现在家庭都可以买得起肉类 , 但是孩子的成长是一个过程 , 而且营养的摄入也来源于各个地方 , 只是单纯的补充营养品 , 孩子吃的绿色瓜果蔬菜减少 , 无形中就会有一部分营养流失了 , 所以为了让孩子饮食均衡发展 , 绿色食物也是不可或缺的 。
以上这3种情况 , 如果不注意 , 孩子的身高确实会收到一定的影响 。 同时 , 孩子还有可能会长胖 , 一旦孩子横着长 , 可能对于孩子的未来影响会很大 , 家长可是要重视起来 。
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