孩子吃饱就别喂了,当心过度喂养!多观察他吃饱后的表现,别弄错
导语:孩子吃饱就别喂了 , 当心过度喂养!多观察他吃饱后的表现 , 别弄错
有了孩子后 , 家长们无时无刻都在操心 , 特别关心孩子的饮食方面 , 因为我们都知道孩子吃得好不好 , 直接关系到他的发育方面 , 吃不好会影响身高等发育 , 落后于同龄人 。
所以在照顾孩子时 , 饮食要多关注一些 , 加强营养 , 让孩子发育得更好!
不过吃好不等于吃太饱 , 这一点有很多家长弄错了 , 本来已经吃饱了 , 但家长还是要拼命地让孩子多吃点 , 以至于出现了过度喂养 , 如果你也正这么做要注意了 。
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过度喂养 , 除了会让孩子身体难受之外 , 还会出现一些潜在的危害 。
一 , 容易让孩子长得越来越胖 。 现在的生活不同于过去了 , 每天都有吃的喝的 , 还有水果零食 , 嘴巴完全闲不住 , 一顿不吃也不会饿出问题 , 那么在这个基础上再过度喂养 , 就会出现营养过剩 , 孩子慢慢长胖 , 到时候长大想瘦很难 , 肥胖后不仅影响颜值 , 还会给生活带来不便 , 挺麻烦的 。
二 , 容易影响大脑发育 。 当长期吃太多的话 , 胃肠需要血液越多 , 脑供血越少 , 那么就会对大脑造成伤害 , 久而久之影响大脑发育 , 这种情况对孩子来说很不利 。
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三 , 容易造成消化吸收不良 。 经常性地给孩子吃很多 , 会给消化器官带来压力 , 始终得不到休息 , 长期这样吃进去的食物没有办法得到完全消化 , 也不能很好的吸收营养 , 经常如此会给孩子的身体带来伤害 , 身体发育也受影响 。
看到了这么多过度喂养带来的危害后 , 家长们要懂得给孩子吃食物时 , 一定要适合而止 , 并不是吃得越多越好 。 孩子吃饱就别喂了 , 当心过度喂养!多观察他吃饱后的表现 , 别弄错!
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如果是还没有吃辅食的宝宝 , 他们一般都还不会说话 , 没有办法亲口说出来吃饱了 , 但宝宝一旦吃饱后 , 会发出一些信号 , 家长们要及时接收 , 不能闷着头使劲喂了 。
宝宝在吃母乳的时候 , 一开始饿的时候吃得很快 , 声音很急促 , 有大口吞咽的声音 , 听到再大的动静 , 宝宝也不为所动 , 只会专心吃奶 , 等到吃得差不多了 , 宝宝就没那么专心了 , 吃奶速度会变慢 , 再等到完全吃饱后 , 宝宝会自己挪开不吃 。 宝宝在用奶瓶吃奶的时候 , 吃饱了就不会把奶嘴放嘴巴里 。 出现这些表现时 , 不要再喂 , 而是要间隔几个小时再喂 , 养成吃奶的好习惯 。
如果是已经吃辅食的宝宝 , 一开始会大口去吃 , 慢慢吃饱后就不张口了 , 或者直接把食物吐出来 , 遇到这个情况不要发火 , 多半是宝宝发出的吃饱了的信号 。 再大些的宝宝就简单了 , 他们吃饱了会说出来 , 或者吃到一定程度可以询问一下 , 吃饱了立即停止别吃 。
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过度喂养对孩子的影响很大 , 所以家长们要多观察孩子的一些微妙动作 , 不要强迫孩子吃太多 , 即使判断的有失误 , 偶尔没吃饱也没关系 , 到了下次孩子反倒吃得更好 。
另外喂孩子喝奶或者吃辅食的时候 , 都应该在一个固定场所 , 让孩子养成一个良好的饮食习惯 , 一定不要让孩子一边玩一边吃 , 更不要一边追一边吃 , 这样的话都很容易出现过度喂养 。 还有多观察孩子每天吃奶和吃辅食的量 , 摸索出规律也不容易出现过度喂养 。
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