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其次 ， 排便困难别自己乱用药
准妈妈在孕期很容易便秘 ， 这一点可以通过适当喝水、运动 ， 或吃一些火龙果、奇异果等利于排便的蔬菜和水果来缓解 。
较严重的情况要请医生帮忙判断 ， 千万不要自己随便用药 ， 以免带来不可逆的伤害 。
最后 ， 进卫生间后不锁门的细节可以借鉴
这一点不是说准妈妈就没有隐私可言了 ， 就像我婆婆担心的一样 ， 一旦出现什么意外情况 ， 家人可以第一时间打开门给予帮助 ， 若门被反锁情况就很复杂了 。 准妈妈可以和家人商量好 ， 用在门上挂一个提示牌之类的方式代替锁门 。
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