学会了这10个护理技巧，让宝宝少生病现在天气越来越冷了

现在天气越来越冷了，不少宝妈反映这个季节孩子们总是特别容易生病，今天钧妈就要教给各位宝妈们一些关于宝宝的护理技巧，学会了这些护理技巧可以让宝宝少生病哦！
让宝宝健康成长
1、鼻子不通气，分清原因对症处理
孩子鼻子不通气时，家长一定要仔细观察，看看是因为被分泌物阻塞了，还是鼻黏膜水肿造成的阻塞。
如果是被分泌物阻塞，可以往鼻子里喷些海盐水，然后用浸满油的棉签轻轻在鼻腔内转一转，帮助分泌物排出，也可以适当使用吸鼻器。
如果是因为鼻黏膜肿胀造成的鼻塞，绝对不能使用吸鼻器。因吸鼻器是通过负压吸鼻的，这个过程有可能造成鼻黏膜进一步受损。这种情况可以使用不含麻黄素的喷鼻药物喷鼻，缓解鼻塞。

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2、鼻塞伴有流鼻涕，首选蒸汽浴
如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕，而且鼻腔内的鼻涕流不出来，这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴。
准备一条小毛巾，用热水浸泡毛巾后，挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。
蒸汽浴是比较安全的，但持续时间不宜过长，每次最好控制在10-15分钟即可。
3、预防鼻子出血，用油修复鼻粘膜
冬季天气干燥，鼻出血在孩子当中很常见，主要与鼻黏膜受到刺激过多或过于干燥有关。
如果仅仅是鼻黏膜干燥导致鼻子出血，可以用浸满油（如橄榄油）的棉签涂抹鼻孔内侧黏膜，因为鼻出血最常见的部位就是鼻翼内侧鼻中隔部位的黏膜。
每天早晚各涂抹一次，坚持2～3个月，就能有效免除鼻黏膜受干燥空气的侵扰，为损伤的黏膜修复创造时机，有效预防鼻出血，而且没有任何副作用。

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4、屋内太干，可自制加湿器
要想增加室内湿度，可以考虑使用加湿器。加湿器能够改善室内干燥的状况，但要每天清洗加湿器内部，包括滤网，并更换掉存留的残余水。如果清洗不干净，使加湿器内滋生出霉菌，通过加湿过程播散到空气中，反而会影响健康。
可以用一个简单的方法来代替加湿器：将湿衣服搭在暖气上，或用一个金属盒子盛满水放在暖气上，都能达到加湿空气的效果，而且还免去了每天清洗加湿器的麻烦。
5、判断饱饥，看宝宝表现
别看宝宝小，其实，从出生开始，他就能够知道“饿”和“饱” ，只要细心观察，你就能明白他向你传递的信息。
当你发现宝宝有动作增多、精神不集中的表现时，就意味着孩子饿了，而当他拒绝进食时，就可以认为他饱了。让宝宝多体验“饥”和“饱” ，对养成他良好的进食习惯非常有益。
6、要不要喝水，看尿的颜色
很多妈妈都有疑问，是不是一定要给小宝宝喝水，每天喝多少合适？在婴儿期间，宝宝接受的是液体食物，不管是母乳还是配方粉，其中都含有相当量的水。
至于要不要额外补充水分，要看奶里所含的水分是否能满足宝宝的需要，这一点可以通过他的排尿情况来判断。
如果宝宝尿的颜色为无色透明的或淡黄色的，说明他体内的水分充足，不需要额外喝水。
7、穿着是否合适，摸摸脖子就知道
给宝宝穿多少合适？这是很多新手父母都会面临的难题。