“胎儿托梦”代表能顺产?别迷信,这2个“信号”孕妈才要重视( 二 )
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?孕妈妈频繁上厕所 , 也应该引起足够的警示
如果孕晚期频繁的上厕所 , 这其实大多不是因为什么病症引起的 , 而是一种非常常见的现象 。 由于肚子较凸 , 压迫着膀胱 , 所以孕妈妈总是会想上厕所 。
这种频繁上厕所 , 虽然有点行动不方便 , 但还是不能强行憋着 , 有需要就起来方便 , 必要时可以找家人帮忙 。
●一旦经常憋尿 , 引发了卫生问题或者是尿道感染的话 , 很容易对胎宝宝的发育造成一定的影响 。
所以在怀孕期间 , 孕妈妈一定要注意正常的休息 , 保证充足的睡眠 , 而且在睡觉之前也不能吃过多的食物 , 否则也会让胎宝宝保持着亢奋状态 。
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而睡觉的时候也应该采用对孩子压迫比较少的姿势 , 如果感觉到不舒服一定要及时调整 。
原则上来说 , 晚上要让胎宝宝多静少动 , 这也不是说不让他们运动 , 白天的时候孕妈妈晒晒太阳 , 走走路 , 胎儿也会跟着妈妈形成规律的生物钟 。 而孕妈妈的体质好 , 也会减轻分娩时的痛苦 。
但是 , 孕妈妈也不要做幅度过大的运动 , 如果做了太多的运动 , 不仅可能会损伤身体 , 甚至还会导致子宫过度收缩 , 不利于胎宝宝的发育 。
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辣妈语录:
如果在孕期 , 胎宝宝感觉到不舒服 , 那么他们就会做出相应的表现 , 来给妈妈一些提示 。 当然 , 有些并不是非常可怕的 , 只需要母亲多了解一些怀孕期间的正常现象以及注意事项 , 细心的感受宝宝的各种反应 , 只要能够根据这些现象 , 做出合理的判断并采取相应的措施 , 就能够很容易的度过这一段时期 。
平和的情绪、健康的饮食和科学的运动 , 能够在相当大的程度上 , 解决这个时段可能会发生的一些问题 。 所以 , 孕妈妈在孕期 , 趁着时间比较宽裕 , 多看一些孕期知识 , 注意一些问题 , 才能够在遇到这些情况的时候 , 不会手忙脚乱 , 从而平稳的处理 。
孕妈妈们 , 你在孕期有感受到胎儿有规律的胎动吗?
(图片源自网络)
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