这样也可以锻炼孩子的肌张力，对孩子的智力发育也是有好处的 。
5、1-3岁的宝宝
这个年龄阶段的宝宝已经学会走路了，家长们可以带着他一起出去跑跑步、散散步，提高孩子抵抗力 。在家里的时候可以拿出一些卡片，根据卡片上不同的字，不同的颜色，来教孩子一点一点的分辨，锻炼孩子的专注力，提升孩子的智力水平 。
除此之外家长们也要注意宝宝们的饮食营养，重视饮食对孩子智力发育的影响 。避免太过油腻和营养过剩，多吃蔬菜水果，饮食搭配上一定要营养均衡避免偏食，这样更有助于孩子的身体发育和智力发育 。
孩子零到三岁是智力发育是至关重要的一个阶段，宝爸宝妈可一定不要错过哦，一定要耐心的指导和教育他们 。

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