孩子什么时候停止长个?家长牢记2个时间点!牢记干预的黄金期

昨天接诊2个孩子 , 一个女孩12岁半 , 5个月没长个了 , 妈妈预约线上看诊;一个14岁男孩 , 从去年9月到现在几乎没长 , 家长近几个月焦虑的四处求医 。
这2个孩子 , 从骨龄来看 ,
指骨基本都融合了
, 成长板基本钙化消失了 , 生长空间顶多1-2厘米 , 但是女孩身高才151 , 男孩身高才169 , 不能说这个身高不正常 ,
但是家长对这样的身高都不满意 。

孩子什么时候停止长个?家长牢记2个时间点!牢记干预的黄金期
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每一个家长对自己的孩子长多高 , 都有一个特别具体的期盼
, 2017年中国儿童少年基金会 , 对全国8000多名家长做了一个线上的调查 , 调查了我们国家东、中、西部地区0-6岁的儿童家长 , 问到家长希望孩子将来长多高?平均的期望身高 , 男生是178 , 女生是167 , 但是每一个家庭 , 孩子能不能长到那么高 , 真的不好说 。
首先 ,
身高长到什么时候不长了
, 很多家长是迷茫的 , 很多家长觉得 , 男孩子可以长到十八九岁吧 , 23还窜一窜呢 , 女孩可能长到十五六岁吧 , 可是当孩子 , 有的女孩10岁、11岁就不长了 , 有的男孩12、13就不长个了 , 家长就会觉得措手不及 。
孩子什么时间结束长个?身高偏矮干预的黄金期是什么时候?
从时间年龄来看 ,
每个孩子停止增长的时间是不一定的 , 我们最直接的评判标准是骨龄 ,
因为骨龄代表的是骨骺闭合的时间 。
结合国家的骨龄评估标准 , 以及大量的临床经验 ,
男孩停止生长的时间大概是骨龄16岁左右 , 女孩大概是在骨龄14岁左右 。

孩子什么时候停止长个?家长牢记2个时间点!牢记干预的黄金期
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有的家长说 , 我孩子现在骨龄才14岁 , 我是不是还有2年可长 , 是不是要放松警惕了呢?
当骨龄达到14岁的时候 , 男孩子开始变声 , 长喉结 , 14岁到15岁左右 , 很多男孩子这一年长的速度还可以 , 但是
到了15岁骨龄以后 , 他的生长空间已经非常小了
, 虽然15岁到16岁这一年没有闭合 , 但是整个一年 , 孩子的增长空间可能在2厘米左右 。
所以我经常给家长说 ,
骨龄15岁以后 , 就不要有太多的期待了 。
女孩子一般骨龄12岁半开始来月经 , 当她来月经半年以后 , 到13岁左右的时候 , 她的生长空间已经非常小了 , 也就是说13岁到14岁这一年 , 虽然没有闭合 , 但是她的生长空间是非常小的 , 一年大概增长2厘米左右 。
虽然说男孩骨龄16岁 , 女孩骨龄14岁 , 骨骺线闭合停止长高 , 但是家长一定要把重心放在:
男孩骨龄14岁之前 , 女孩骨龄12岁半之前进行干预 , 效果是比较好的
, 如果超过了这个时间段 , 即便是干预 , 孩子身高有变化 , 但是变化的幅度不会很大 。

孩子什么时候停止长个?家长牢记2个时间点!牢记干预的黄金期
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很多家长说我家孩子还小呢 , 我家孩子还有的长 , 等到发现这半年好像不怎么长了 , 这一年好像没怎么长了 , 开始着急开始想办法 。 一般来讲 ,
十几岁的孩子身高不可能停滞一段时间再长 , 没有的 , 一旦停止了 , 就永远停止了!
很多家长面对孩子身高长得比较矮的时候 , 就会想会不会是晚长了 , 当年我也晚长啊 , 孩子爸爸/妈妈也晚长了 , 其实早长晚长不怎么会遗传的 , 主要是跟环境有关系 。
这个年头 , 早长的孩子多 , 晚长的孩子少 。
什么样的孩子才需要身高促进?
从医学的标准来看 , 女孩身高低于150 , 男孩身高低于160 , 称为矮小症 ,