孕妈|孕妈清晨几个不好的习惯,会让胎儿“难受”一整天,希望你没做过( 二 )


文章插图

3. 早起清宿便
【 孕妈|孕妈清晨几个不好的习惯,会让胎儿“难受”一整天,希望你没做过】每天早起后,建议孕妈可以喝一杯温水,这样能够“清宿便”,减少食物在体内残留的毒素,给胎儿发育带来的伤害。