吃冻梨能减肥吗


吃冻梨能减肥吗

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【吃冻梨能减肥吗】不能 。
肥胖是由于身体囤积过多脂肪引起的 , 因此要想达到减肥效果 , 因通过控制饮食 , 或增加体育运动来将脂肪消耗 , 而冻梨并不具备燃烧脂肪作用 , 因此吃冻梨不能减肥 。
当然吃冻梨是有助于减肥的 , 因为冻梨的热量不高 , 而且在食用后可以为机体补充一定所需的营养成分 , 所以在减肥期间食用 , 不用担心增加体内的脂肪 , 影响减肥效果 。