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1.引起上火
羊蛋也就是羊睾丸，性温，有很好的补肾益精的作用，但是如果是本身体质燥热或者说吃多了羊蛋，就很容易出现身体燥热上火、长痘、流鼻血等症状 。
2.加重消化负担
男人吃羊蛋虽然有很好的滋补功效，但是注意不要吃多了，如果吃多了，很容易由于蛋白质摄入过量而加重胃肠道的消化负担和肾脏的排泄负担，特别是患有肾炎的人，更是要少吃羊蛋 。
3.诱发痛风
患有痛风的男性也要少吃羊蛋，因为羊蛋中的蛋白质含量丰富，吃多了容易导致血尿酸增高，如果再喝点小酒很容易诱发痛风 。
4.引起肥胖
羊蛋虽好，但是不能每天都吃，因为羊蛋中的脂肪含量也比较高，热量不低，如果经常吃，容易引起肥胖 。
【羊蛋对男人的害处】

• 男人能吃羊蛋多久见效
• 羊蛋怎么吃补肾效果好
• 羊蛋补肾阴虚还是阳虚
• 羊蛋能不能天天吃
• 为什么女生不能吃羊蛋
• 羊蛋几天吃一次比较好
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• 羊蛋和羊腰子哪个好吃
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