【熬夜如何补救】熬夜后的补救方法:洗个热水澡再睡觉、多吃维生素和蛋白质的食物、白天休息、热毛巾敷一敷、适量运动等 。经常熬夜给身体带来很多疾病隐患,所以尽量别熬夜,如果熬夜的话,尽早采取一些补救的方法,从而减少健康隐患 。那么,熬夜如何补救?这5种方法让你恢复元气,感兴趣的一起来看看吧 。,
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