母乳也有辣味?这可能是你无辣不欢的原因
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提到“吃辣” , 大家的脑海中总会浮现出几个特定的省份——比如四川、湖南 。
为什么他们能吃辣?气候湿热是公认的原因 。 吃辣作为一种不错的祛湿办法 , 被当地人世代沿袭 , 久而久之 , “能吃辣”就刻进了他们的DNA中 。
然而 , 一项近日发表于《分子营养与食品研究》的新研究提出了另一种更令人匪夷所思的解释——出色的扛辣能力可能始于母乳 。
妈妈爱吃辣 , 母乳也变辣
一些妈妈在怀孕期间会食欲大振 , 无辣不欢 。
这让人不禁有些担心 , 万一这些味道能转移到母乳中 , 孩子喝奶时被辣着怎么办?
事实证明 , 这种忧虑还真不是空穴来风 , 因为辣味真的能转移至母乳!
德国慕尼黑工业大学的研究人员召集了一些处于哺乳期的女性 , 并准备了精心调制的咖哩饭
(其中含有一定辛辣物质)
, 供大家享用 。 食物分量与她们的日常饮食分量相同 。 每隔一小时 , 研究人员就会收集一次母乳 , 测定其中的辛辣物质含量 。
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△实验流程示意图
在检测时 , 一种名为“胡椒碱”的物质脱颖而出 , 它是胡椒中的主要辛辣成分 。
结果显示 , 它顺利从妈妈的食物中进入了乳汁 。 在志愿者们吃完咖喱饭的数小时内 , 母乳中一直存在胡椒碱 , 在饭后一小时内 , 胡椒碱浓度激增 , 并在大约3小时后达到顶峰 。
潜移默化中影响孩子的扛辣能力
“研究中观察到的胡椒碱的最高浓度为每升14至57微克 , 比成年人的味觉阈值低70至350倍 。 ”慕尼黑工业大学的CorinnaDawid教授表示 。
也就是说 , 身为成年人的你可能尝不出母乳中的辣味 。
那么婴儿能不能尝出来呢?研究者表示 , 除非婴儿的味觉感受器比成年人更敏感 , 不然是不会轻易被辣着的 。
但这并不意味着 , 辣味母乳对宝宝完全没影响 。
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△食用咖喱饭前后 , 母乳中的胡椒碱浓度变化 。
研究人员认为 , 如果长期摄入低剂量的胡椒碱 , 宝宝的“辛辣受体”也许会对辣味脱敏 。 如果你在婴幼儿时期常喝辣味母乳 , 长大后你大概率会变得“百毒不侵” , 无辣不欢 。
换言之 , 四川妈妈或湖南妈妈日常吃辣的习惯 , 可能无意中让娃们变得更能扛辣 。 这是对“能吃辣”的另一重解读 。
吃苦、吃香菜也都能“练”
其实 , 能通过母乳练就的不只有扛辣能力 。
由于妈妈们每天都吃得不同 , 母乳的味道也是一天一变 , 每天都有细微差别 。 而这可能不知不觉中给孩子们带来了不同的味觉体验 , 塑造了他们成年后的饮食行为和口味偏好 。
曾有丹麦学者针对上述问题开展一项相关测试 。 他们发现 , 喝惯了香菜味母乳的孩子在长大后也更易接受香菜味的食物 。
一篇针对苦味母乳的论文也提到 , 苦味母乳将帮助孩子培养更健康的食品偏好 , 让他们更能“吃苦” , 比如更好地适应苦瓜等不那么美味的蔬菜 。
因此 , 为了孩子们日后的健康和幸福 , 妈妈们还真得多关注关注孕期饮食 , 赋予母乳不一样的风味 。
人间五味 , 宝宝并非照单全收
这时 , 又有人要问了:母乳的味道会随着妈妈的饮食发生变化 , 是否所有母亲摄入的物质都能或多或少地进入母乳中呢?难道说 , 未经世事的宝宝们能从母乳中“尝尽”人生百态——酸甜苦辣咸?
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