薏仁红豆绿豆米糊怎么做红豆米糊用豆浆机做法

红豆米糊用豆浆机做法，薏仁红豆绿豆米糊怎么做？1 .红豆薏米提前泡两个小时

文章插图
2.往豆浆机里倒水。
3.倒入洗净的红豆
4.倒入洗净的薏米和大米。
5.豆浆机选择米润豆浆。
6.只是时间到了。
莲子百合红豆糊怎么做？材料公司
红豆适量
莲子适量
百合适量
或者糖。
适量的水
红豆莲子汤的做法
红豆洗净。
莲子洗净去核。
将百合洗净。
锅里放冷水，水量根据家庭成员而定，倒入红豆。
加莲子。
加入百合，大火烧开，转中火煮至红豆开花，关火。~也可以用电压力锅。
放凉，根据个人喜好加入白糖或冰糖，搅拌均匀，或者放入冰箱冷藏。
女人就像花。
喝健康，喝美容。
一、十维早餐糊配方？【黑米红豆核桃米糊3354补益气血，增强记忆力】
材料：
红豆40克，黑米40克，大枣8个，核桃2个。
做法：
1 。先准备材料。
首先，准备好所有的材料。红豆和黑米洗净两次。红枣最好用温水浸泡，然后揉搓去除上面的灰尘。然后，将洗好的红枣去核，从核桃中取出核桃仁。我用了两个。其实红枣和核桃的量并不是固定的。看你的喜好，或增或减。
2.放进豆浆机里。
将所有洗净的材料放入豆浆机中，加入1l水。这个豆浆机有刻度，根据你自己豆浆机的水量。
3.开始生产。
倒好水后，盖上盖子，选择快速豆浆模式，直到豆浆熟透。
二。【黑米核桃米糊3354补充大脑营养，提高记忆力】
材料：
黑米30克，黑小米40克，黑芝麻15克，核桃20克。
做法：
1 。黑米和黑小米洗几次，小米可以洗，避免里面有细沙。
2.核桃去皮，15g为核桃仁净重，黑芝麻两次冲洗干净。
3.将所有材料放入豆浆机中，倒入1000ml水至刻度线。因为豆浆机里已经有食物了，水可以少于1000ml，但是只要达到刻度线就可以了。
4.盖上盖子，打开米糊模式。
三。【百合莲子红枣粥——看起来气色很好】
材料：
百合10克，莲子10克，枸杞1把，红枣20克，大米60克，糯米40克。
做法：
1 。泡莲子百合，洗去莲子边上的小圈皮。如果有莲梅，怕苦可以去掉，百合洗净。
2.枸杞泡十分钟左右，洗净。
3.大枣洗净去核，大米糯米洗净。
4.将所有材料放入豆浆机中，倒入1000ml有刻度线的水中。
5.打开米糊模式就行了。
四。【南瓜小米糊3354养胃健脾】
材料：南瓜：
200克，小米：
50克，枸杞：
20粒。
做法：
1 。先将南瓜洗净去皮，然后切成小块，小米洗净。最好用嫩嫩的南瓜，做出来的米饭手感也不错。
2.把切好的南瓜和洗好的小米放入豆浆机中，再洗20个medlars放入其中。
3.倒热水。水量不具体。就去机器要求的刻度线。我打算最小规模1000毫升。
4.盖上盖子，选择米糊键。
五、【番茄米糊3354皮，越好】
材料：
大米90克，玉米粒40克，西红柿1个
做法：
1 。我们先准备材料，把米和玉米粒洗几遍。最好不要搓，因为会失去大米的营养。
2.红柿洗净去皮，切成小块。削西红柿皮有很多方法。我习惯用勺子从上到下刮皮，把整个番茄刮下来，然后很轻松的削掉。或者用开水烫西红柿更容易去皮，但是我觉得开水稍微难一点，用勺子更方便。当然，这取决于个人习惯。
3.将洗好的大米、玉米粒和切好的番茄块一起放入豆浆机中，倒入1000ml水。

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