绞股蓝适合一年四季泡水喝吗绞股蓝禁忌副作用

绞股蓝禁忌副作用，绞股蓝适合一年四季泡水喝吗？绞股蓝为胡芦科植物绞股蓝全草，也叫乌叶七胆，分布于中国南部地区。有十多种之多。

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绞股蓝性凉，味苦，微甘，归肺脾肾经。其功效卓著，具有益气健脾，化痰止咳，清热解毒，降血压，降血脂，降血糖，镇静，催眠，抗癌症，抗紧张疲劳，抗溃疡，延长细胞寿命，增进食欲，提高免疫力等多种效用。尤其对降血脂效果最佳。
绞股蓝主要用于治疗体虚乏力，虚劳失精，慢性气管炎及支气管炎，病毒性肝炎，慢性肠胃炎，三高症及预防癌变，比如，食管癌，胃癌，肠癌等。
用绞股蓝泡水当茶，是我国南方一种古老的饮品，采用胶股蓝的嫩叶和嫩芽，通过制作茶叶的工艺制成干品。其味甘带苦，水碧绿，稍带清香。喝绞股蓝茶四季皆宜，是一种具有药用和保健价值的良品，被人们称之为〝南方人参〞。
服用胶股蓝，其副作用较小，一般是虚寒症及过敏者忌服。但量不宜过多，煎水服一般在25克左右，一天二到三次。泡茶，一般为3到6克之间。
胶股蓝干品一般超市有售，如果自己认识，也可采集泡制，但必须确定是胶股蓝，不要弄错唷！
绞股蓝泡水喝有哪些禁忌？绞股蓝泡水喝有哪些禁忌
中医认为绞股蓝味甘苦，性微寒，故脾胃虚寒者，应谨慎使用。此外，绞股蓝泡水尽量单独应用，避免与菊花、决明子、荷叶等寒凉之物同泡，以免引起肠胃不适。
绞股蓝是葫芦科绞股蓝属植物绞股蓝的根状茎、带根全草、地上部分或叶。中医认为，绞股蓝味苦、微甘，药性凉，归肺、脾、肾经。具有益气健脾、化痰止咳、化浊降脂、清热、补虚、解毒的功效，对脾胃气虚、倦怠食少、肺虚燥咳、咽喉疼痛、体虚乏力、虚劳失精等病症有一定的治疗作用。
现代研究发现，绞股蓝含糖苷、绞股蓝苷、绞股蓝皂苷、菠菜甾醇、芸香苷、铁、锌、铜、锰、镍等成分，具有调血脂、增强免疫、抗应激、抗胃溃疡、抗肝损伤、调节血糖、抗肾损伤、提高记忆、免疫调节等作用。
绞股蓝单独泡水，可发挥上述好处，但由于绞股蓝药性凉，脾胃虚寒者不宜长期或过量服用，且泡水时避免与其他寒凉之物同泡，以免引起不适。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院针灸科副主任医师陈陆泉审核
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绞股蓝和银杏叶能喝吗？绞股蓝和银杏叶能喝的，没有什么副作用，能够预防和治疗三高，起到降三高的功效。具有清热解毒，补虚，清热，解毒的功效。能缓解体虚乏力，虚劳失精，病毒性肝炎，慢性胃肠炎，慢性气管炎等症状等。
嫩芽绞股蓝和成叶绞股蓝哪个好？当然是绞股蓝叶子好，嫩芽上有生长激素喝了影响身体的自我调节，对身体反而有很大的副作用，所以还是喝绞股蓝叶子，源自武夷山的菲碧绞股蓝茶是我喝过口感最好的，北方风沙大雾霾多绞股蓝茶叶子都是粉尘多喝了容易过敏……
冲泡绞股蓝茶为何会有很多气泡？点击上方蓝色按钮【关注】每天与您分享最新最全的新资讯绞股蓝冲泡为何有气泡
绞股蓝茶不同于传统茶。
第一次泡的茶中有大量的气泡外冒，这个气泡便是绞股蓝的有效成分 --- 皂甙；常饮有益健康，没有任何副作用。
绞股蓝冲泡的时候要注意以下五点：1、泡茶的水85度左右
热开水会破坏绞股蓝有效成分，85度左右开水冲泡既能让绞股蓝的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，取适量绞股蓝放进杯中，冲泡3-5分钟轻摇几下即可饮用。冲泡数量可根据个人口感适量增减。

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