妈妈出门孩子哭闹，如何应对“出门难”的问题？选对方法最重要半岁之前

半岁之前，可以把孩子适当丢给家里人带，妈妈们能够出门做些自己喜欢的事。但是半岁后，这个愿望慢慢破灭，孩子越大，好像越难以丢下。每次打算出门时，听到孩子撕心裂肺的哭声，又只能把“出门”这件事搁浅。

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【妈妈出门孩子哭闹，如何应对“出门难”的问题？选对方法最重要】尤其是随着孩子不断长大，想要丢下他们出门的想法，越来越不切实际。因为孩子学会走路，甚至会比妈妈更早的守在门口，所以看到孩子如此委屈和伤心的场面，很多妈妈内心的柔软会被击中，选择继续留下来陪伴。
为何妈妈出门会变得如此困难呢？
有一点需要澄清：这不是孩子故意找茬儿，而是成长旅程中的必经之路
确切的说，这就是所谓的“分离焦虑” ，是孩子自我意识慢慢觉醒的表现。他感受到了妈妈要暂时离开的想法和举动，所以才会拼命的阻拦。不懂其他方式，唯有撕心裂肺的哭闹，试图把妈妈留在身边。

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其实从小到大，宝宝会经历两个分离焦虑期。第一阶段是半岁到一岁之间，尤其是妈妈全职带娃的家庭，孩子的分离焦虑会更加明显；第二阶段是三岁左右，这个年龄恰好上幼儿园，是孩子第一次跟父母分开，正式融入到新的集体生活中。
可能很多新手妈妈是初次听说“分离焦虑”这个词，在这之前，一直都觉得是孩子胡闹，是他们撒娇、任性的表现方式。其实，孩子之所以会产生分离焦虑，就是因为在日常生活中习惯了妈妈的照顾、温度等等。尤其是母乳宝宝，他对妈妈的依赖心理更强，无时无刻都不想分开。

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再有就是孩子的安全感不足，性格方面有些胆怯。妈妈的离开，会让他变得无所适从，甚至不知道接下来要做什么。有妈妈陪在身边，哪怕什么都不做，孩子都会觉得特别幸福和安全。
可见，孩子的哭闹都是有缘由的。而且此时妈妈的态度特别重要，会在无形中影响孩子的心理，以及性格形成。与其偷偷摸摸，或者态度强硬的离开，不如直面离开这件事。

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如何让孩子缓解内心的分离焦虑呢？
1、真诚面对
任何时候，都请给孩子最基本的尊重，把他当做“小大人”一样对待。试图用“善意的谎言”去欺骗孩子，以为可以减少他们的哭闹，实则伤害性更大。若是孩子发现妈妈在欺骗他，内心该有多难过啊？
不如，真诚的告诉孩子：妈妈要出门上班，或者做什么事情，完成后立马就会回家。并且让孩子知道，每个人都有自己要做的事情，大人要工作，孩子要乖乖的长大。其实很多事情说开了，孩子反而没有那么难过，说不定还会站在门口向妈妈说再见呢。

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2、建立安全感
能够陪在孩子身边的时间，一定要好好珍惜，并且充分利用。很多妈妈看似跟孩子呆在一起，但是却在做着其他的事情，完全没有发挥“陪伴”的意义。对孩子而言，这样的陪伴真的可有可无，也不利于安全感的建立，总是处于患得患失之间。
希望从此以后，妈妈们可以提高陪伴质量，珍惜跟孩子在一起的时间。充分的展开亲子互动，通过游戏、讲故事、沟通等多种方式，并且帮助孩子找到自己最喜欢的事情，或者替代物。这样妈妈离开时，他们就有情感寄托，不会那么的失落和伤心。