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早餐吃鸡蛋牛奶好吗?
孩子消化好的时候,要吃鸡蛋、牛奶、高蛋白。孩子积食的时候,就要减餐、简餐。
积食,就是食物不能被消化吸收,积滞在体内。这个时候,如果继续增加营养,过度吃高蛋白、难消化的食物,只会加重脾胃负担,进一步损伤脾胃。那么,这时候你给孩子吃的就不是营养,而是毒药。
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