文章插图
原料:适量葡萄柚 ， 苹果 。
做法:
1.将苹果洗干净 ， 去皮 ， 然后切成块 ， 将葡萄柚洗干净 ， 去皮 ， 切成块 。
2.将苹果块 ， 葡萄柚块加入搅拌机 ， 启动搅拌功能 ， 搅拌成汁即可完成 。
功效:葡萄柚苹果汁 ， 味道鲜甜 ， 孕妇喝葡萄柚苹果汁 ， 可以促进消化 ， 减轻便秘症状 ， 可以养颜美容 ， 减轻身体水肿现象 ， 还可以平缓心情 ， 强身健体 ， 促进胎儿健康发育 。
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