文章插图
【孕妇可以吃黑枣吗】黑枣富含蛋白质、糖类、有机酸 ， 以及钙、磷、铁等微量元素 ， 主要具有补肾和养胃的作用 ， 而且还能够增强机体的活力 ， 有美容养颜的功效 。
同时女性在吃黑枣以后 ， 还有补气养血的作用 。
而黑枣并没有明显的活血化瘀效果 ， 所以孕妇是可以吃黑枣 ， 既可以补肾养胃 ， 增加胃肠道的吸收能力 ， 还可以补充身体内的蛋白质以及糖类等营养物质 ， 同时还具有补铁补钙的作用 。
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【孕妇可以吃黑枣吗】黑枣富含蛋白质、糖类、有机酸 ， 以及钙、磷、铁等微量元素 ， 主要具有补肾和养胃的作用 ， 而且还能够增强机体的活力 ， 有美容养颜的功效 。
同时女性在吃黑枣以后 ， 还有补气养血的作用 。
而黑枣并没有明显的活血化瘀效果 ， 所以孕妇是可以吃黑枣 ， 既可以补肾养胃 ， 增加胃肠道的吸收能力 ， 还可以补充身体内的蛋白质以及糖类等营养物质 ， 同时还具有补铁补钙的作用 。