调味品|孩子吃盐别太晚，晚于这个时间不利于孩子发育，家长要多注意了

我们都知道盐是我们日常生活中离不开的调味品。盐也对于我们个人身体健康起着关键的作用。但是也要建立在适当的范围之内，对于盐这个调味品一定不要吃得过多。
不光是大人还是小孩，都是对盐有着固定的需求。相信大家也都经常会听到父母的劝说，就是多吃醋少吃盐。也经常会说小孩儿要少吃盐。对于盐只是说让孩子少吃，那也不能让孩子过晚的吃上盐。孩子吃盐太早也不太好，其实都是讲究着一个时间点。

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孩子吃盐别太晚，晚于这个时间不利于孩子发育，家长要多注意了！
而作为我的好朋友，小张是一个十分关注孩子身体全面发育的好妈妈，他对于孩子的健康成长特别的负责，不仅经常在网上学习各种关于孩子，幼儿时期的饮食规律。也在通过记录孩子的身高体重变化数据来进行全面统计孩子的变化。

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他在很早之前看到网上有过这样一个说法，就是不要给孩子吃过多的盐，因为眼里还有好多饿着孩子身体发育的物质。孩子如果过于贪吃盐的话，也会让孩子出现高血压等之类的症状。所以小张也一直都为让孩子碰盐，直到孩子两岁左右，他发现孩子与同龄的孩子有着不同，所以才立刻带孩子去医院进行检查。

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在检查过程中，医生看着孩子的化验单，对小张说：孩子这是因为典型的没有过早。摄入盐而引起的发育变迟缓的原因，对于盐在孩子身体里扮演着非常重要的角色，是我们日常必不可缺的佐料。
还好，小张发现孩子这个问题比较早，也在医生的嘱托下，适量的给孩子慢慢的摄入盐。孩子也随着时间的变化，身体也开始慢慢地恢复了正常，与同龄孩子也无别无太大差距。
【调味品|孩子吃盐别太晚，晚于这个时间不利于孩子发育，家长要多注意了】

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孩子吃盐过晚的话，会影响孩子的身体全面发育。
而作为我的好朋友小张，他之所以没有给孩子吃盐，主要也是为了孩子健康。但是他关注于盐吃了会给孩子带来的影响，但是他却忽略了不吃盐对于孩子的身体发育也有影响。对于幼儿时期的孩子来讲，盐确实不必吃入过多的盐，但是也并不代表着完全不需要。

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再随着孩子身体逐渐的成长的过程中，家长也要开始适量的给孩子的饭菜里适量的添加一些盐。适量的盐也可以促进孩子的身体发育，因为眼里含有丰富的碘成分。所以说宝宝吃盐过早过晚都不好。盐虽然是孩子身体里必不可缺的成分，但是对于家长也要把握好孩子吃盐的量。

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那么作为家长，应该如何把握好孩子正确的吃盐时间？
1、幼儿时期，一岁的宝宝一般不要吃盐
对于一岁以内的宝宝来说，刚出生身体里不需要额外吃盐，因为这个时期的宝宝需要的盐量都比较低，所以能够保持正常的饮食就可以满足孩子的身体所需。因为这个阶段的孩子一般都是吃母乳或者奶粉来辅食。所以对于家长，我们不需要额外的给孩子补充盐。