孩子手脚冰凉抵抗力差，多吃酱香菜，可以补充高钙提高抵抗力 12月份温差变得很大

12月份温差变得很大，气温回升刚几天就再次进入降温模式。新一轮冷空气已逐渐升级为寒潮。每个人都必须注意保暖。在接下来的几天里，大家都要注意保暖，以免在冷热交替的时候感冒，因为穿得少会导致他们感冒。大风已经困扰人们好几天了，最低气温已经降到0℃甚至更低。强冷空气前冷暖空气交汇的地区会下大雪。虽然天气很好，但我们应该注意它。早晚温差还是很大，气候还是很干燥。多喝水，注意增减衣物，预防感冒！冷空气很容易进入人体。

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给大家介绍一种高钙补充剂，酱骨，不仅营养丰富，美味爽口，而且含有大量的钙质，可以给孩子补充钙质，让他们健康茁壮地成长！对于孩子来说，猪骨中含有丰富的蛋白质，一些脂肪中含有充足的磷酸钙，对孩子的身体发育起着关键作用。含量非常丰富的蛋白质和硫酸钙，可以促进孩子骨骼和肌肉的发育，让孩子的骨骼发育得更快更完美，他们的身体也会长得更高，变得越来越强壮。经常吃猪骨的孩子每天都很擅长！

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对于老年人来说，猪骨也富含胶原蛋白，这对我们来说并不陌生，美容养颜。但是这种物质对孩子也有好处，可以提高他们的造血功能，在他们发育的过程中不断提供红细胞，对孩子的皮肤也有非常细腻的作用。中老年人骨质疏松症比较常见，猪骨也可以食用，不仅有效补钙，还能预防中老年人骨骼老化和骨质疏松。

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【孩子手脚冰凉抵抗力差，多吃酱香菜，可以补充高钙提高抵抗力】对于女性来说，人人爱美，胶原蛋白风靡一时。猪骨也富含胶原蛋白。目前，女性对胶原蛋白非常着迷。吃猪骨胶原蛋白可以使女性皮肤光滑，减少皱纹和衰老，使女性皮肤更有弹性，使女性看起来更年轻，延缓衰老。因此，女性想要皮肤美白和弹性。他们在日常生活中可以吃猪骨，但是他们也很胖。不要贪心！