血糖一直降不下来是为什么血糖高到30降不下来

血糖高到30降不下来，血糖一直降不下来是为什么？血糖不下降运动量过少或不运动。运动促进消费，饮食控制不严。饮食治疗是糖尿病患者血糖控制的基础，采用口服控制。血糖控制尚差时，需注射药物降低血糖，避免病情加重。

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血糖高一直降不下来怎么办？血糖一直没有下降。因为血糖的来源没有得到严格的控制。需要限制主食、淀粉、糖和碳水化合物的摄取。多吃粗粮，含有粗粮纤维和富含维生素的食物，为身体提供适当摄取蛋白质、改变血糖所需的能量。加强运动锻炼，运动可以促进葡萄糖的消耗。多吃蔬菜和水果，含糖量在3%以下。
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血液中的葡萄糖俗称血糖，是体内主要的供能物质。血糖超过16.7mmol/l时，会发生急性代谢障碍，胰岛素分泌受到抑制，葡萄糖无法使用。并可能导致机体分解蛋白质和脂肪，发生酮症酸中毒，严重酮症酸中毒，诱发心脑血管卒中，有生命危险。上升到30mmol/l时，危险性变高。
此时主要表现为口渴、多饮、多尿，全身酸软无力，视物模糊，甚至出现恶心、呕吐、头晕、意识不清等症状，情况较为严重，应尽早急诊、接受药物治疗
当然，也有患者症状不典型，但上升到这种程度，一般有糖尿病病史，停用药物或出现创伤、感染等急症，可能诱发急性血糖升高。
所以对于有糖尿病病史的人要定期检测血糖，有什么不舒服的时候要随时检测。没有这个病史的人，为了防止血糖值过高带来的危险，也需要这样的意识。
我的血糖总是降不下来？糖尿病以前常被称为“富贵病”，随着人们饮食条件的越来越好，现已成为常见的慢性代谢病之一。许多老年人多少有些高血糖，这也是糖尿病确诊率逐年上升的原因。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病存在长期高血糖情况，可引起各种组织特别是眼、肾、心脏、血管、神经慢性损害、功能障碍，严重危害健康。糖尿病患者要健康长寿，不仅要正确用药，还要全方位调理。在控制饮食的基础上，通过以下可以降低血糖。
做六件事，糖尿病稳定1、静心冥想
每天抽出一个小时冥想，让心平静下来。冥想有助于降低肾上腺素等激素水平。因为这是
一些激素是胰岛素生成加剧、血糖升高的“犯人”之一。另外，腹式呼吸和养气吐纳法等也有这样的效果。
2、用温水洗澡
每天睡觉前请洗温水。水温不要太凉或太热。适度的温水刺激可以促进全身的循环代谢，避免周围神经病变，减轻并发症引起的疼痛和不适感。
3、足部护理
糖尿病容易损伤脚的神经，引起撕裂会导致感染。所以保持脚清洁干燥很重要。我每天用温水洗手。洗的时候，最好用温和的除菌肥皂洗干净擦拭。
4、保证充足的睡眠
养成每天7-8小时充足睡眠的习惯，对于免疫低下的糖尿病患者来说，睡眠不足会导致血糖值上升，增加体内“压力激素”(皮质醇)的量，所以一定要保证睡眠。
5、做悠闲的运动
选择太极、瑜伽、普拉提等悠闲节奏的运动有很大的好处。放松运动有助于患者调息、改善血液循环、调理五脏，可延缓糖尿病引起的机体功能下降，在肥胖型糖尿病患者中尤为明显。
6、多吃降血糖的食物
在控制饮食方面，有助于降血糖的食物如洋葱、苦瓜、山药等也是很好的降血糖食物。
苦瓜被称为“植物胰岛素” 。药理试验表明，苦瓜中的苦瓜皂苷，不仅有类似胰岛素的作用，而且能刺激胰岛素的释放，有非常明显的降血糖作用。有人用苦瓜皂苷制剂口服治疗型糖尿病。因此，糖尿病患者适当摄入苦瓜有利于血糖的控制。

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