低密度脂蛋白529什么情况啊低密度胆固醇5·22高吗

低密度胆固醇522高吗，低密度脂蛋白529什么情况啊？总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯，三种血脂水平的具体数字写得很详细，所以这是个好问题。

文章插图
这是典型的高脂血症，属于混合型高脂血症。
血脂包括胆固醇、低密度脂蛋白、甘油和高密度脂蛋白。
其中胆固醇、低密度脂蛋白和甘油属于不良血脂，任何上升都称为高脂血症。
胆固醇和低密度脂蛋白上升属于高胆固醇血症，甘油三酯上升属于高甘油血症，不管哪个上升，都要引起我们的重视。
要治疗这种混合型高脂血症，首先要控制饮食：减少这些食物的摄入量。例如肥肉、红肉(猪和羊肉)、动物油、奶油饼干、棕榈油等。胆固醇含量高的食物(如动物内脏、鱼、鱿鱼、蟹黄等)其他：酥皮、油炸、油炸快餐等充分研究表明，摄入大量饱和脂肪和反式脂肪会增加血液中的“坏胆固醇”水平，增加患心血管疾病的风险。
食物：
五谷杂粮可以适当补充。健康的食物包括大豆、燕麦、机张、全麦面包、土豆、南瓜等。淀粉含有大量营养素和纤维素，长时间释放热量是身体理想的燃料，多吃高纤维食物(粗粮)可以降低总胆固醇，提高高密度脂蛋白，避免细粮只吃纤维。现代人的营养素促进胃肠运动，预防便秘。减缓胃肠排空和减少糖吸收有助于控制体重。植物类固醇：主要来源于植物油，多吃时令新鲜水果蔬菜植物类。
网上上传的大蒜、洋葱、木耳、山楂、海带、魔芋等有助于血脂代谢，至少吃起来无害，但不能期待每天只吃这些食物。
-3脂肪酸：主要来自金枪鱼、沙丁鱼、海鱼和植物油中的亚麻酸。
必须明确说明，饮食对胆固醇的影响只是一部分。胆固醇上升的大部分与遗传因素和自身代谢有关，所以不吃肉胆固醇也会升高。
除了饮食外，还要坚持有氧运动，戒烟戒酒，保持健康的生活。
但是，如果经过3 ~ 6个月的健康生活，血脂无法恢复正常，就要配合一定的脂肪药。
药物选择：
简单的高甘油甘油甘油甘油三酯，贝蒂可以选择药物；
可以选择简单的高胆固醇和低密度脂蛋白、他汀类药物。
混合型高脂血症升高时，可以选择他汀类药物。
他汀类药物不仅能降低胆固醇，降低低密度脂蛋白，还能降低甘油。
因此，混合型高脂血症的情况下，首先选择健康的生活，然后配合他汀类药物。
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出现低密度胆固醇高的症状怎么办？低密度脂蛋白胆固醇是血脂检测指标中最重要的指标，会出现低密度脂蛋白胆固醇高的问题，一般没有明确的临床症状。如果出现心绞痛、冠心病、心肌梗塞等问题或相关症状，这是与低密度脂蛋白胆固醇升高密切相关的症状，但不能视为这个数字升高的症状。
对于更年期女性或45岁以上男性，无论是否有心血管问题或症状，建议每年至少检查一次血脂水平，通过血脂检查明确诊断是否有高脂血症问题，低密度脂蛋白胆固醇水平是否高。很多人把低密度脂蛋白胆固醇称为“坏”胆固醇，低密度脂蛋白是负责人体胆固醇运输的主要脂蛋白(胆固醇含量占人体总胆固醇的60%以上) ，是维持胆固醇运行最重要的胆固醇，只有在浓度超出正常范围时才会影响血管壁健康，最终导致血管壁下脂质的沉积，形成动脉硬化。

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