孩子闹情绪时，父母别焦虑，培养孩子的情绪管理能力才是重点( 二 ) 早晨

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面对闹情绪的孩子，父母可以从以下几点入手：
理解并接纳孩子的情绪。
每个人都有情绪，每个人都有表达情绪的自由，孩子也不例外。
所以，当孩子有情绪时，父母首先要理解并接纳孩子的情绪。
比如，哥哥刚搭好的积木被弟弟不小心撞倒了，哥哥生气了，立刻跳起来给了弟弟一巴掌。
这时妈妈可以走到哥哥身边，摸摸他的头，温柔地对他说：“用心搭的积木被弟弟撞倒了，你一定很生气对不对？来，先让妈妈抱抱。 ”
当孩子的情绪被人看到时，他的委屈与生气其实就消失了一大半了。

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引导孩子回到解决问题的思路上来
父母理解并接纳孩子的情绪，只是解决问题的第一步，接下来的做法也很关键。
当父母梳理了孩子的情绪后，就要回到现实中，引导孩子积极地想办法，如何解决眼下的问题。
依然以上面的事情为例子。
在妈妈的安抚下，哥哥平静下来了，妈妈可以趁机指出：“弟弟撞倒了你的积木，你很生气，但这不是你打弟弟的理由，要知道你做错了事，妈妈也没有打过你。而且，即使打了弟弟，积木也没办法恢复。所以让我们想一想，接下来该怎么做呢？”
妈妈引导哥哥思考，打了弟弟，固然发泄了当下的怒火，但问题却还没有解决。
哥哥处理好了情绪，思绪已经被妈妈引导到解决问题上来，他想了想，说，可以和弟弟一起搭一个更大的积木城堡。
到此，这个问题算是很好地解决了。
所以，处理好孩子的情绪后，引导孩子回到解决问题的思路上来，也同样重要。

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用绘本来引导孩子认识、管理情绪
除此之外，智慧的父母懂得借助绘本的力量，通过陪孩子读故事，让孩子在故事中认识情绪，管理情绪。
比如，有位朋友推荐了一套儿童情绪管理方面的书，我觉得不错，已经带着二宝在读了。
通过读绘本，相当于带孩子进入了一个个情境，让孩子在故事中，和书中的小动物们感受情绪，理解情绪。
好的绘本不只是讲了好故事，里面还包含了大道理。
阅读过程中，家长不妨引导孩子思考，如果自己是小主人公，会怎么做，是不是能找到不一样的解决办法。

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情绪无声无色，却又如影随形，影响着我们每个人的生活。
情绪不会被消灭，但我们可以进行疏导，引导孩子感受它，培养积极情绪。
同时，情绪管理不可能一蹴而就，家长要有耐心，积极引导孩子。
相信假以时日，孩子通过学习和感受，会慢慢了解情绪，并管理好自己的情绪的。