什么食物能拯救糖尿病糖尿病人用什么来补身体最好

糖尿病人用什么来补身体最好，什么食物能拯救糖尿病？1、山药

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山药是我们日常餐桌上常见的食材，经常吃山药对健康有好处。山药含有可溶性纤维，能延缓胃肠吸收，避免血糖急剧上升。另外，饭后的血糖值也可以控制，所以吃山药不仅会增加饱腹感，还有助于血糖值的控制。山药中还含有镁和锌、维生素b1、维生素b2 。这些成分促进血液中葡萄糖的代谢，有效改善高血糖。
2、海带
海带被称为“长寿菜”、“加碘冠军” 。研究数据表明，海带中含有60%的岩藻依聚糖，是一种非常好的植物纤维。糖尿病患者服用后可以延缓胃排空和食物通过小肠的时间，即使胰岛素分泌减少，血糖也不会上升，达到治疗糖尿病的目的。
3、桑叶
研究表明，桑叶中含有丰富的糖苷酶抑制剂1-脱氧新霉素(dnj)和桑叶多糖。桑叶dnj对二糖分解酶活性的抑制作用，抑制二糖在小肠的吸收，降低餐后血糖峰值；桑叶多糖能促进细胞胰岛素分泌，胰岛素能促进细胞糖的利用、糖原合成及糖代谢的改善，最终达到降血糖的功效。
4、肉桂
肉桂辛温，有补元阳、暖脾胃的作用。美国科学家研究表明，肉桂具有类似胰岛素的活性，能强化胰岛素作用，使胰岛素水平升高，对2型糖尿病患者有辅助治疗作用。实验表明，2型糖尿病患者每日进食肉桂1-6克，40天后空腹血糖明显下降。
5、薏苡仁
苝多糖是薏苡仁的活性成分之一，抗氧化作用保护胰岛细胞免受自由基损伤，抑制血脂过氧化反应，改善糖尿病免疫功能。薏苡仁多糖还可以通过提高葡萄糖激酶活性，促进组织对葡萄糖的利用，改善胰岛素抵抗和脂、糖代谢紊乱。
糖尿病者可以吃参类来滋补一下身体么？糖尿病患者日常饮食中主要不能吃糖和甜食，而人参等药物具有补气作用，不影响血糖，不会导致血糖升高，因此糖尿病患者可以使用人参等药物进行维护。具体使用方法宜咨询中医，在中医指导下使用。
糖尿病患者日常可补充哪些营养物质更好的控制血糖？糖尿病人要严格控制血糖，所以饮食要多加注意。血糖控制得太严格的话，会导致营养不足。所以，必须增加营养以满足身体的需要。糖尿病人应该补充什么营养？
首先是维生素。例如维生素b1、维生素c、维生素e，这些在日常生活中也可以注意补充蔬菜和水果。b族维生素对改善糖尿病神经病变具有重要意义。维生素e是一种抗氧化剂，可以在一定程度上减少糖尿病患者的胰岛素量。维生素c同样是抗氧化剂，维持胰岛素的功能。这些维生素可以用常见的水果、谷物等来补充。因此，生活中应注意补充动物内脏、绿色蔬菜、水果、青椒、植物油、菠菜、大豆油、核桃等。
其次，需要补充铬、镁、铝等微量元素。这些微量元素对胰岛素有一定的好处，能维持胰岛素的作用，锌是胰岛素的组成部分，治疗糖尿病不可缺少。
最后还需要抗氧化剂，可以清除自由基。可延缓糖尿病的发作，对其并发症也有一定的抑制作用。
选择食物时，尽量选择清淡的，拒绝油腻的东西。最重要的是控制食物总热量不超标，营养摄入要尽量合理，保证各种营养摄入的基本量。营养补充也不能太盲目。请吃不能吃的东西。具体的营养组合需要问医生。选择适合自己的食物补充营养是最重要的。
指导专家：惠丽超，副主任医师，锦州市中心医院内分泌科。从事内分泌临床15年，擅长糖尿病等内分泌科常见病的诊断。
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