信号|孩子身体发出这些信号,暗示身高“猛涨期”接近尾声,家长别忽视
随着物质生活水平的提高,以及父母对子女营养、运动等方面重视程度的提升,现在的孩子可以说是一代更比一代高。
而且身高作为孩子的“加分项”,爸爸妈妈在这上面也是下足了功夫。为了能让孩子拥有大高个,牛奶、骨头汤家长一样都没少准备,可这些方法真的有效吗?
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其实想要让孩子长高个,把握住生长的关键时期很重要,如果错过,喝再多的牛奶也不会有太大的变化。
妈妈的困扰:16岁的孩子还能再长高吗?
小东今年16岁了,身高才168cm,与同龄的男孩子相比矮了不少,小东的妈妈很是着急。
听邻居说可以带孩子到医院进行骨龄的测试,查看是否还有长高的空间,于是小东妈妈迫不及待地带着小东去医院做检查。
经过检查,医生表示小东的骨骼发育基本正常,但因为已经16岁了,建议小东平时增加营养、注意休息、加强运动,还有机会追赶上同龄人。
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但小东妈妈表示,现在正是小东学习的紧张阶段,有没有其他方法能让孩子长高一点。可医生表示,学习固然重要,但若不注重劳逸结合,恐怕很难长到理想的身高。
其实,一个人的身高发育主要有三个阶段,但比较重要的最后一个阶段,也正值孩子学习的紧张期。
孩子长个有三阶段
阶段一:婴儿时期
婴幼儿时期是宝宝神经发育的基础阶段,通常来说,一个健康的宝宝出生时身高大约在50厘米左右,体重也不相上下。
一岁之内的宝宝身高的增长速度非常快,可达到每年25厘米,一到三岁期间,宝宝的身高增长速度大约也在10-12厘米左右。
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此阶段的宝宝只要加强营养充足的睡眠,适度的运动,一般不会拉开太大的差距。
阶段二:童年时期
三岁以后的宝宝身高的生长速度照比婴幼儿时期将明显慢下来,但每年仍保持大约5-6厘米的生长速度。
阶段三:青春期
青春期是孩子生长发育的重要阶段,此时身高的差距已明显拉开。
通常来说,男女孩也会有明显的差异,男孩的青春期一般在12到14岁上下,女孩儿的青春期则要更早一些,大概在10到12岁左右。
进入青春期的孩子身高的生长速度一般在每年7厘米左右。
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这一阶段的孩子是身高发育的“猛涨期”,但同时也是学业紧张期,往往一些孩子身心压力过大,睡眠不足,往往会影响生长激素的分泌。
当然了,孩子们的“猛涨期”也会是有时限的,而当孩子们身体出现这4个信号的时候,也就暗示着身高生长接近尾声了,家长们别忽视。
当孩子身体发出这些信号,也就暗示着身高的“猛涨期”接近尾声
1) 开始横向发展
孩子们都是先长个再长肉,当孩子们开始横向发展的时候,证明身高的生长已经接近尾声啦。
2) 出现青春期的明显特征
有的孩子脸上开始长出了青春痘,其实这也意味着体内激素在快速的变化,这会影响生长激素的分泌。
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再有当女孩儿出现青春期的某些明显特征时,也会分泌更多与之相关的激素,这些激素都会影响生长激素的分泌。
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