激素分泌|孩子有这3特征,不是“长不高”,而是“发育晚”,家长莫担心( 二 )
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4、姿势佳要想长大后有个漂亮的身高和身形,成长过程中的坐立姿势也非常重要。如果儿童坐立行走的姿势不对,将会给骨骺带来不良影响,造成骨骼生长异常。骨骺主要存在于儿童骨骼的末端,是儿童长高的基础。在生长期内,骨骺呈“开放”状态,而随着骨骺先后闭合,孩子的生长过程就逐渐终止。为了避免不当的姿势影响到骨骺的发育,妈妈要随时留心观察孩子的姿势,并予以纠正。
另外,蹲在地板上玩会导致腿部血液循环不畅、骨骼向外弯曲,此时应改用双腿伸直的坐姿。当然,对孩子来说,最好的坐姿还是坐在椅子上,并让后背靠紧椅子背,这样的姿势有利于脊柱保持挺直。
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