所以，提问者拿起手中的艾灸条，体验了很多道理，你自己明白 。
我回答完了 。我是吴蕲艾 。专注蕲艾种植加工艾灸文化公益传播！
艾灸能治疗焦虑吗？艾灸是传统的中医治疗方法 。他用由锅、火罐和草药组成的艾灸，具有畅通穴位、加强人体血液循环、缓解神经紧张的功效 。而焦虑是由于神经过度紧张、人体血脉不畅引起的，艾灸既能放松人体，有效治疗焦虑，又能在日常生活中加强运动缓解焦虑 。
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