绞股蓝能够和枸杞一起泡水喝呢绞股蓝茶的功效与作用

绞股蓝茶的功效与作用，绞股蓝能够和枸杞一起泡水喝呢？可一起泡茶服用，经常加水可降血压、降血脂。而且对高血糖有很好的防治作用，可以预防多种疾病，提高人体免疫力。绞股蓝含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等营养物质，绞股蓝具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的作用，枸杞子可滋补肝肾

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绞股蓝茶冲泡出来是颜色越绿越好吗？绞青茶是我国老中药和常喝的茶。摘嫩叶或嫩芽是现代中药加工技术与古代炒茶工艺相结合炮制而成的绞青茶，茶汤色泽青涩，略带清香、微苦，入喉回甜，降血压、降血糖、降血脂、延缓衰老日常可采用单饮法，需注意的有甜、苦之分，用于补益时，7叶或9叶甘口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口甜口另外，可以少量(3克)开始服用，逐渐大量(一次)增加到5克) 。
因有甜酸性质，脾胃虚寒者慎用，尤不宜吃苦喝。
绞股蓝茶怎么冲泡？如何提取青茶
绞股蓝茶可用90热水提取，一般用量5g左右，开放式玻璃杯提取3次为宜，可将绞股蓝胡子叶夹在嘴里食用，效果更佳。
绞股蓝是葫芦科植物绞股蓝干燥的地上部分，性味甘、苦、寒、脾、肺经，其功效为益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂，主要为脾胃气虚、倦怠食少、肺虚燥咳、咽喉痛、高血脂
现代研究表明，绞股蓝还具有抗衰老、抗胃溃疡、调节血糖、增强免疫力、提高记忆力、保护肾脏、保肝、镇痛等作用。
既可以煎服，也可以研成细粉喝，还可以加水代替茶喝。煎汁内服时，每日常规用量10~20克；制成细粉服用时，每日常规用量为3~6克。
作为药品治疗疾病时，必须遵医嘱服用。
本内容由山西省中医院综合内科副主任医师王建萍审核
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民间对高脂血症、高血压、高血糖，尤其是高脂血症疗效显著，难以替代其他药食。
饮食治疗是许多脂肪肝患者治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情发展的重要措施。长期使用有助于治疗脂肪肝，你可以试试。富含亲油性物质的饮食，如瘦肉、鱼类、蛋清、新鲜蔬菜等。高纤维类食物有助于增加饱腹感和控制血糖和血脂，可以适当多吃。
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绞股蓝茶叶能长期喝吗？对于健康的年轻人来说，每天用少量(约3-5克)绞股蓝浸泡代替茶饮用，可以长期服用。因为马齿苋不仅是中药，2002年也被列入了国家保健品目录。既然可以进入健康食品，当然有其理由，当然也可以长期使用了。
绞股蓝是葫芦科植物绞股蓝的干燥地上部分，性微苦，属脾肺经，主要分布于我国湖南、湖北、云南、广西等地，有“南方人参”、“长生不老草药”之称。绞股蓝皂甙作为保健品深受大众欢迎，有其独特之处。
首先在药用方面，绞股蓝具有益气健脾化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的功效，可用于脾胃气虚、倦怠食少、肺虚燥咳、咽喉痛、高血脂等症的治疗。现代研究也表明，绞股蓝具有降脂、延缓衰老、提高免疫、提高机体非特异性抵抗力、调节血糖、抗胃溃疡、抗肿瘤、抗肝损伤、抗缺血缺氧、抗血栓、提高学习记忆等药理作用。研究表明，甘青在降血压、降血脂、调节血糖方面有一定疗效，再加上保肝护肾和延缓衰老的保健作用，这不是很多现代人需要的吗？现代人整天吃吃喝喝、熬夜、工作压力大，“三高”问题、饮酒导致肝损害等问题日益突出，绞股蓝正契合他们的需要。

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