你还在给孩子吃这两种饭?可能会“偷走”他的身高,家长要注意

现在的人 , 很多对饮食都不是那么注重的 。 不过 , 不注重饮食 , 也给不少人带来了“灾难” , 比如有些人因为饮食不洁而经常生病 , 有的人因为饮食不规律而身体抱恙 , 有的孩子因为饮食不佳而影响发育 , 甚至有些孩子本来还是个长高的好苗子 , 结果因为营养没跟上 , 从而失去了长高的机会 , 变成了“小板凳” 。
相信每个家长都不希望自己的孩子成为“小板凳” , 都希望自己的孩子能够拥有一个令人羡慕的身高 , 能够获得一个健康的身体 。

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可乐一直是个聪明活泼的孩子 , 这让可乐的爸爸妈妈都觉得这个孩子很“省心” , 久而久之 , 可乐的父母对于可乐的关注就变少了 , 因为父母觉得可乐已经能够“自己照顾自己”了 , 不需要父母操心了 。
但是 , 有一次可乐爸爸在接孩子放学的时候 , 却发现了一些问题 。
在可乐班的路队走过来的时候 , 爸爸发现可乐在班里的身高并不算是高的 , 甚至连中等都有点赶不上 , 而可乐的爸爸身高180CM , 妈妈的身高173CM , 再怎么说 , 可乐也应该是中上等的身高啊 , 怎么这时候看起来这么矮小呢?

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从此 , 这件事就一直萦绕在可乐爸爸的心头 , 思来想去后 , 可乐爸爸还是没想明白 , 于是 , 就找到自己的一位医生朋友 , 和他聊了这件事 。
而他的医生朋友在详细地了解了可乐的生活情况 , 以及习惯等细节问题后 , 认为可乐之所以比较矮小 , 很可能是和孩子的饮食问题有关 。
这么一说 , 可乐爸爸似乎有些明白了 , 自己在平时确实对于可乐的饮食营养性并不是那么地注重 。

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这两种饭 , 别再给孩子吃了 , 可能会“偷走”孩子的身高
●种类太过单一的饮食
可乐爸爸是一个在育儿方面比较马虎的人 , 而且工作也比较忙 , 所以平时在给可乐准备餐食的时候 , 都是寻求“快速” , 就比如说早餐的时候 , 可乐爸爸就给可乐热个馒头 , 配上黄豆酱 , 加上一碗粥 。
有时候时间紧 , 就只热一杯奶加个饼干等等 , 总之 , 早上的时候 , 可乐爸爸给可乐准备的饮食都是比较单调的 , 无滋无味不说 , 营养性也非常的单一 。
而中午和晚上 , 其实也是类似的情况 , 因为可乐爸爸厨艺有限 , 也搞不出什么花样儿来 。
另外 , 也正是因为可乐爸爸厨艺不精 , 做饭的时候 , 只会做那么几道菜 , 这就限制了食材的选择 , 从而让可乐长时间处于一种营养不全面的状态 。

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可以说 , 每过一段时间 , 可乐都会开始厌倦吃饭 , 当然 , 主要是厌倦吃爸爸做的饭 , 有时候下班晚了 , 爸爸就会去买一些成品来“改善”可乐的伙食 , 虽然这些食物能让可乐胃口大开 , 但是毕竟是外卖 , 食物的营养性和健康也是不能得到保证的 , 长期吃这种食物 , 对孩子的长高和健康必然是有影响的 。
●隔夜的剩菜剩饭
可乐爸爸有时候也深知自己的厨艺不精 , 于是 , 周末的时候就会“创新”菜肴 。
但是 , 每次一做就把控不住菜量 , 导致做菜做得多 , 一顿都吃不完 , 爸爸本着节约的态度 , 就将这些剩菜剩饭给放进了冰箱保存起来 , 下一顿再吃 。

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