辅食|90%的宝宝会有缺铁性贫血,这都是因为妈妈们会犯这些错!( 二 )
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另外,维生素A不足会使机体对感染的易感性增加,从而抑制骨髓造血。所以预防宝宝贫血,补充维生素A同样必不可少,但由于天然食物中维生素A的含量有限,以致于我国婴幼儿维生素A水平不容乐观,有超过50%的婴幼儿存在维生素A缺乏的风险。对此,营养学家建议为宝宝额外补充维生素A,如伊可新维生素AD滴剂,每天1粒不仅能够补充宝宝发育所需维生素A,预防缺铁性贫血,AD同补还能增强身体免疫力、促进身高增长。
此外,维生素B12和叶酸也会影响宝宝的造血功能,维生素C则能够将食物中的铁转变成易吸收的亚铁,但这些可以从天然食物中获取足量,注意饮食均衡即可。
【 辅食|90%的宝宝会有缺铁性贫血,这都是因为妈妈们会犯这些错!】
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