数九寒冬，如何照顾好宝宝？防寒防冻防生病，这份指南家长收藏好文丨京妈说

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进入冬天后，不仅气温低，让人觉得很冷，而且风也大，让很多大人都觉得冬天非常难熬，更别提娇嫩的小宝宝了，不论是对寒冷的适应能力，还是对病毒的抵抗力，小宝宝都很弱。
因此，在冬天要给宝宝做好护理，减少出现不适和生病。具体要从哪些方面去做好呢？这篇干货文章，家长们要好好看看，看完记得收藏。

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穿衣睡觉，生活中如何给孩子做好防寒保暖？??
常说“数九寒冬” ，吃了冬至的饺子，便开始数九了，也就是一年中最冷的时候要开始了。
北方不少地方的气温已经到了零下，那这个阶段养娃的重点之一就是给孩子做好防寒保暖。
▲白天衣服：舒适+合理+防寒保暖
前阵子，浙江杭州一位老人，帮子女带孩子，因降温怕冻着孩子，于是里三层外三层给孩子裹得像个小粽子一样。
孩子爸爸下班回来，第一眼看到孩子都懵了，一数孩子的上衣，竟然有9层，身上都捂出汗了。

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真是有一种冷叫“老人觉得你冷” ，就算再降温，孩子在家玩，也不会太冷，穿这么多衣服，不仅热的出汗，还影响孩子活动。
冬天给孩子穿衣服，要遵循这几个原则：
①宽松透气，保证舒适度；
②穿衣合理，可遵循“洋葱式穿衣法” ，并不是穿的多就暖和；
③外套衣服选防寒防风性能好的，里面衣服选保暖性能好的。
▲晚上睡觉：穿了睡袋，再也不用担心孩子踢被子着凉
前阵子有个热搜新闻，是“宿管阿姨一夜4次帮学生盖被子” ，发生在江苏淮安外国语学校，宿管阿姨每天晚上四次，到宿舍给孩子们盖被子，防止受凉感冒。
这样的暖心之举是学校传统，已经持续了20年，学生们都说“像妈妈一样” 。

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看完这个新闻，真觉得：只要是孩子，不管大小，都爱踢被子！
经常看到妈妈们留言，一晚上给孩子盖五六次被子，一晚上都睡不好。
这种情况，就可以借助睡袋来解决，而且现在条件好，睡袋的种类也多，可以根据四季温度选厚度合适、大小合适的款式。
穿睡袋睡觉，小宝宝可以睡得踏实；大点的宝宝穿可以防止踢被受凉。

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数九寒天，又冷又干，也要给孩子做好皮肤护理??
虽然南北气候有差异，但到了冬天，不管在哪儿都冷，只是南方湿冷，北方干冷，还风大。
这样的气候，对于皮肤娇嫩的小宝宝来说，都是考验。
南方的宝宝，要注意防寒、预防冻疮，北方的宝宝要预防皮肤干裂脱皮，防止宝宝出现小红脸蛋儿。
具体可以这样做：
①做好皮肤保湿
洗澡后要快速全身涂抹婴儿润肤霜，每天洗脸要用温水，洗干净后涂抹宝宝润肤霜。
如果宝宝总是嘴唇干，可以适当涂抹婴儿润唇膏。
有口水疹的宝宝，可以在口周部位勤涂抹润肤霜。
长湿疹的宝宝，不太严重的，可以在湿疹部分多次大量涂抹润肤霜，严重的要及时去看医生。
经常有妈妈让推荐宝宝润肤霜，我家娃用过不少牌子的，我觉得“红色小象牛油果多效霜”这款不错。