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在拔罐降血压图解，现在有些人喜欢刮痧拔罐？的夏天，我们都觉得很热，甚至有些人会中暑。刮痧可以降低热量。中医认为，夏季室内外温差大，进出空调房容易调节，出现“阴暑”症状，如头晕、胸闷、乏力、小便少、颜色暗等。此时可采用适度刮痧，促进体表局部热气、气滞的宣泄。“阴暑”多发生在爱熬夜、运动少的上班族身上，因为他们毛孔开合功能差，血液循环不畅，经常在空调房里。
刮痧可以活血化瘀、祛风解表，但不适合老人、儿童和孕妇。

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刮痧的好处
1.增强免疫力的功能，慢性疲劳，神经衰弱，头晕，低血压，长期感冒引起的抵抗力下降，各种无名低烧等。坚持保健康复，逐步达到生理机能的健康水平。
2.止痛疏通作用，头痛、颈肩腰腿痛、风湿疼痛、腹痛、胃痛、神经痛等症状，是最好的方法，见效快。也是刮痧治病保健的法宝。
三、改善容貌，皮肤健康亮泽，女性在不同时期使用刮痧护理或美容，能达到不同寻常的效果，痘痘没了；黑眼圈没了；皮肤有弹性；毛孔变窄；祛斑效果；去皱效果明显；黄脸婆变得红润健康。主要加强面部新陈代谢，激活细胞，快速补充营养和水分，防止皮肤老化。
4.调节人体分泌腺的功能，针对脑垂体、淋巴液、胃肠分泌腺、男女生殖腺、胰腺、肾上腺调节平衡。
5.舒静通络，我们人体的肌肉组织经常会因为生活和工作的不同而出现肌张力和关节囊、韧带、筋膜损伤等软组织损伤。通过疏通经络，促进病灶气血津液的顺畅运行。如骨关节病和肌肉酸痛。
6.调节血液循环，活化细胞，排出毒素。刮痧可以及时将体内气血产生的代谢“垃圾”擦拭到皮肤与组织缝隙的表面，使体内血液流动通畅，恢复自然代谢活力。
七。改善脏腑功能。脏腑经络相互协调，经络通过刮痧穴位可以恢复脏腑的功能。如心脏引起的胸闷、气短、心悸等。
8.调整你大脑的意识和身体运动协调功能，刮痧手脚相关的穴位和反射区，可以大大改善你的大脑供血、意识功能和运动协调能力。如中风、头晕、腹胀、高烧。
刮的时候需要注意什么？
一、刮痧治疗时避风保暖。
治疗刮痧时要避风保暖。当室温较低时，应尽量减少外露部分。夏季气温高时，不允许在电风扇处或有对流风的地方刮擦。刮痧时，皮肤汗孔张开而引流，遇有风寒之邪，邪气可通过张开的毛孔直接进入人内，不仅会影响刮痧沁的疗效，还会因风寒之感而引发新的疾病。
二、刮痧后喝一杯热水。
刮痧的治疗，需要消耗一部分体液，刮痧后喝一杯热水，可以补充消耗的部分，促进新陈代谢，加快代谢产物的排出。
三。刮痧后洗澡时间
刮痧治疗后，为了避免风寒邪气的侵袭，要等到皮肤毛孔闭合，恢复原状后再洗澡，一般3小时左右。但是在洗澡的过程中，水渍湿了就可以刮了。因为洗澡时毛孔微微张开，此时刮痧耗时少，效果显著，但要注意保暖。
四、不同种类的皮肤刮痧方法
对于皮肤疾病患者，皮肤干燥的患者，没有炎症
糖尿病患者皮肤抵抗力下降，血管脆性增加，不宜用泻刮法。下肢局部静脉曲张、下肢水肿，应采用补充刮或平刮的从肢体末端向近端刮，促进血液循环。
刮痧的好处是可以同时预防疾病，但不是每个人都适合刮痧。比如孕妇、皮肤病患者、心力衰竭患者等。都不适合刮痧，所以最好在刮痧前和医生确认一下自己是否适合刮痧。

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