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四、想要保护孩子的脾胃，还有这两点要注意1、多让孩子运动有的孩子不爱动，特别懒，这就需要家长督促孩子运动，多陪孩子参加体能训练，因为人老是坐着，也是影响肠胃蠕动，不利于肠胃的消化。
【 孩子|吃一顿等于吃8个塑料袋，家长却经常让孩子吃，儿科主任胡闹】

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2、饮食作息在日常生活中，不仅要注重孩子的饮食，少油腻，少食刺激性食物，以清淡为主，还要注意孩子的作息规律，早睡早起，有充足的睡眠，才会有利于孩子的健康成长。结语：不要再让你的无知，耽误了孩子的成长和身体健康，还是要讲究科学的。


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每个人都会生病，比如感冒、头痛、牙疼，更有甚者，还会患上一些隐秘的病，此时就更不应该逃避了，女性朋友追求衰老得慢一点再慢一些，男性朋友追求体能强一点，再强一点！这些其实也很容易做到，就看你有没有注重保养，关注健康了，如果此篇文章对你有用，请分享吧，评价区需要你的留言哦，希望大家踊跃讨论~

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