奶水不足怎么办?5个方法来帮你
奶水是宝宝的第一道口粮,因此很多新手妈妈最担心的就是自己奶水够不够,会不会影响宝宝生长。其实,对于大多数的宝妈来说,是有能力产出宝宝所需的奶水的,只是因为她们面临着产后的各种问题和困扰而影响了奶水的分泌。
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- 提高哺乳频率?
- 少憋奶
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- 避免某些药物
- 获得家人支持
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- 养成良好的心态
写在最后
奶水不足并不是很严重的问题,宝妈和家人一定要正确看待。若奶水不足,要尽快针对性采取措施。如果采取措施后还是存在奶水不足的问题,可适当为宝宝增加配方奶,毕竟宝宝成长所需的营养物质不能缺乏。
【奶水不足怎么办?5个方法来帮你】
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