猛涨期|孩子身高进入猛涨期后,通常会出现4类“变化”,家长要抓住机会

高颜值,是当代对美的一个概括。从小时候开始我们就喜欢被人夸好看,父母亦是,见自家孩子被夸好看,也是一副与有荣焉的表情。
不过现如今大家对于高颜值的判定,不仅五官要出众,身高也要出众,因此家长们为了自己家孩子能拥有一个傲人的身高,也是下足了功夫。
但你知道吗?孩子的身高变化也是有规律的,家长若是能够把握住关键时期,那么对儿女的身高也会起到助力作用。




猛涨期|孩子身高进入猛涨期后,通常会出现4类“变化”,家长要抓住机会
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孩子身高增长并非一成不变,它也存在波动
其实身高的增长并不是一个稳定持续的过程,它有缓慢期,也有迅猛期,自己家的孩子某个阶段感觉不怎么长个,家长也不要担心,这只是孩子身高的增长暂时进入了缓慢期罢了。
等到孩子身高增长再次进入迅猛期,家长就会感受到孩子的身高肉眼可见地增长,就好像打了“肥料”的小树一样,个子“蹭蹭蹭”地就长起来了。
在孩子18岁前,身高大多会经历3个“猛涨期”
一般来说,孩子们的身高会在18岁左右定型,而成年后骨骼的发育也基本趋于完成,身高再变化的可能性较小。




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而在孩子18岁以前,身高的增长普遍会经历三个发展迅猛的阶段,也就是我们所说的“猛涨期”,宝妈要注意别忽视才行。
★0-1岁:孩子从出生至一岁,要经历身高的第一个“猛涨期”,这一年他们的身高增长极为迅速,大约会增长25厘米左右,身高也会从刚出生时的50厘米,变为75厘米左右,可谓是小朋友一生中,个字蹿得最快的时候。
【 猛涨期|孩子身高进入猛涨期后,通常会出现4类“变化”,家长要抓住机会】★4-6岁:为身高的第二个“猛涨期”,较之1岁以内的生长速度有所下降,但仍能达到每年平均6—7厘米的增长。




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但家长会发现,班级里有不少女孩子会比小男孩高,这也是正常情况,宝爸宝妈们放平心态,耐心等待就好。
★青春期:由于性别导致的生理差异,男孩和女孩的第三个“猛涨期”也有所不同,女孩基本在12—14岁,每年平均增长约8—9厘米,而男孩基本在14—16岁,每年平均增长约9—10厘米。




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但需要注意的是,孩子们由于进入青春期的进程不太相同,所以也不能根据年龄来一刀切,因此当孩子出现这4类“变化”时,其实就是暗示其进入了猛涨期,家长要抓住机会才行。
当孩子身高进入猛涨期后,通常会出现4类明显“变化”
【变化一】:衣服、鞋子用不了多久就小了
由于身高进入了猛涨期,个子增长得比之前要快一些,相应的脚部增长也会随之增加,家长刚给孩子买完新衣服和鞋子没几个月感觉就已经不合适了。




猛涨期|孩子身高进入猛涨期后,通常会出现4类“变化”,家长要抓住机会
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【变化二】:饭量增长迅速,但干吃不胖
为了满足身高生长需求,孩子每日所需“能量”也有所增加。
之前每日所摄入的食物量,已完全无法满足“猛涨期”的需求了,这时尽管孩子每天的食量都很大,但家长也不用担心有长胖的风险,因为这个时候的“能量”大多已经用在长个子上了。