食物后的热量表什么意思食物的热量表格和卡路里( 三 )

188.煨牛肉——166卡
189.鲢鱼——167卡
190.带鱼——167卡
191.基围虾——168卡
192.八爪鱼——173卡
193.羊蹄筋——177卡
194.鸡心——172卡
195.海鳗——182卡
196.卤猪杂——186卡
197.鹌鹑蛋——186卡
198.猪耳——190卡
199.松花蛋——190卡
200.猪大肠——191卡
201.桂鱼——192卡
202.海米——195卡
203.牛舌——196卡
204.丁香鱼——196卡
205.黄花菜——199卡
206.鲫鱼——202卡
207.紫菜——207卡
208.白木耳——208卡
209.馒头——208卡
210.干辣椒——212卡
211.河鳗——215卡
212.鲫鱼——216卡
213.咸鸭蛋——216卡
214.葫芦条——219卡
215.豌豆尖——223卡
216.猪小肚——225卡
217.鹅蛋——225卡
218.午餐肉——229卡
219.小枣——233卡
220.羊肉串——234卡
221.饺子——240卡
222.红豆馅——240卡
223.豆沙——243卡
224.河蟹——245卡
225.金线鱼——250卡
226.鱼子酱——252卡
227.烙饼——255卡
228.干贝——364卡
229.草莓酱——269卡
230.大肉肠——272卡
231.海螺——276卡
232.苹果酱——277卡
233.面条——280卡
234.海参——282卡
235.杏仁酱——286卡
236.烧饼——302卡
237.荞麦粉——304卡
238.西瓜脯——305卡
239.红小豆——309卡
240.桃脯——310卡
241.桂圆肉——313卡
242.石花菜——314卡
243.绿豆面——316卡
244.鱿鱼干——319卡
245.无核蜜枣——320卡
2469果丹皮——321卡
247.（干）——322卡
248.鸡蛋黄——328卡
249.黑米——333卡
250.煎饼——333卡
251.虎皮芸豆——334卡
【食物后的热量表什么意思食物的热量表格和卡路里】252.粉丝——335卡
253.苹果果脯——336卡
254.玉米——336卡
255.土豆粉——337卡
256.粉条——337卡
257.干大枣——338卡
258.玉米面——340卡
259.葡萄干——341卡
260.血糯米——343卡
261.海鲫鱼——343卡
262.干莲子——344卡
263.大米——346卡
264.玉米糁——347卡
265.江米——348卡
266.大黄米——349卡
267.通心粉——350卡
268.墨鱼干——350卡
269.高粱米——351卡
270.白果——355卡
271.薏米——357卡
272.小米——358卡
273.黄豆——359卡
274.燕麦片——367卡
275.鲜栗子——370卡
276.鸭蛋黄——378卡
277.油条——386卡
278.猪大排——388卡
279.五花肉——395卡
280.猪肉松——396卡
281.金丝小枣——397卡
282.油饼——399卡
283.油炸豆腐——405卡
284.豆腐皮——409卡
285.鸡肉松——440卡
286.猪蹄——443卡
287.牛肉松——445卡
288.腐竹——459卡
289.奶片——472卡
300.腐竹皮——489卡
301.油面筋——490卡
302.腊肉——498卡
303.大杏仁——503卡
304.香肠——508卡
305.白芝麻——517卡
306.黑芝麻——531卡
307.鸭皮——538卡
308.榛子（干）——542卡
309.曲奇饼——546卡
310.牛肉干——550卡
311.西瓜子仁——555卡
312.杏仁——562卡
313.南瓜子仁——562卡
314.腊肠——584卡
315.巧克力——586卡
316.羊肉干——588卡
317.炒花生——589卡
318.马铃薯片——612卡
319.芝麻酱——618卡
320.松子仁——698卡
321.椰子——700卡
322.奶油——720卡

食物后的热量表什么意思 食物的热量表格和卡路里( 三 )

食物后的热量表什么意思食物的热量表格和卡路里( 三 )