大脑|李玫瑾：孩子睡觉的三个反应，是大脑“发育”快的表现，智商也高

有些家长发现自己的孩子睡眠质量不是很好，晚上睡觉还老爱踢被子。这该怎么办？别担心，李玫瑾教授早就说过：

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那么到底是哪三个反应呢？让家长头疼的踢被子竟然是一个好的象征？先别急，首先要先排除孩子是因为被子太厚、被子不透气、蛲虫病、麻疹等相关因素引起的踢被子。如果没有任何外部的影响，孩子还是喜欢踢被子，那么家长这时就该窃喜了。幼儿的四肢比较柔软，但是骨骼肌发育速度很快，如果踢被子，多半是孩子的

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人在睡觉时会翻身，是由于长时间保持一个姿势会造成血液不通畅。对于小孩子来说，通常很难意识到这一点，有些孩子甚至压着自己的胳膊睡觉都浑然不觉，醒来后胳膊被压得红得发紫。也有的孩子会在深度睡眠的时候，察觉到自己身体的不适，通过蹬腿、翻滚来调整姿势，这些孩子往往会比较聪明，因为他们的微笑所牵动的神经是非常多的，比大哭大笑要多得多。就算对于大人而言，想要保持微笑也是一件不容易的事，还没保持几分钟，脸都要开始抽搐了。
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对于孩子来说更是如此，小孩子一般不会做出微笑的表情，如果在睡觉时发现孩子微笑，事实上是一个非常好的事。说明孩子正在无意识地牵引神经，达到大脑发育的效果。同时也表明孩子的内心十分满足，家长大可以放轻松。有的孩子睡觉时比较敏感，周围不能有任何声响，稍微不注意，孩子就会有所反应。有的孩子则是对于触摸非常敏感，睡觉时很容易哭闹，简直是来惩罚妈妈的。排除掉孩子是因为“儿童夜惊症”（宝妈可以着重搜一下这个词）而产生的半夜哭闹后，家长就可以放心了。容易对外界的动静产生反应，除了“儿童夜惊症”以外，还有一个原因，就是当身体受到刺激，迅速将变化传输到大脑，并由大脑及时处理，好的感知力，也表明了孩子大脑发育得好。也就是说，在6岁之前，把握住孩子大脑发育的时期，就很容易让孩子变得更聪明。而我们都知道，大脑的活跃度在于接收和处理信息。可如果这些信息每天都是相同的，那么对于孩子的大脑发育来说，并没有什么好的影响。所以这也是为什么很多家长要带孩子李玫瑾教授推荐一套《儿童情商培养绘本》，《情绪管理和人格培养》（10册）。这套书一共有十个主题，分别从不同的角度讲述不同的故事：孩子可以借由绘本可以进入自身的内心世界。绘本作为人生中的第一本书，它的生动趣味满足了孩子好奇的天性，为孩子打开了通往世界的大门。3-6岁是孩子的阅读敏感期，这个时期好好培养，准备一些在3岁之前，父母可以读给孩子听，当作睡前故事书。在3-6岁当作好习惯养成的故事书，用来帮助孩子管理情绪，养成好性格。