强降雨天气|强降雨天气十大健康防病提示暴雨来了怎么办强降雨天气|健康提示

目前全国多地遭遇强降雨天气，有关部门发布了多条暴雨警告，强降雨过后，很容易会有一些疾病发生，暴雨来袭，请做好个人防护准备，下面小编就带来强降雨天气十大健康防病提示。

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强降雨天气十大健康防病提示
强降雨后，高温高湿的环境，极易造成肠道传染病、食源性疾病、皮肤病等疾病的发生，北京市疾控中心提醒您：加强健康防护，预防疾病发生。
强降雨天气，十大健康提示需注意：
夏季外环境因素有利于肠道传染病病原微生物的繁殖和传播，所以个人和居家卫生非常必要。
1、外出归来须洗手
要用肥皂或洗手液，并且使用流动水洗手。
2、饮水卫生且安全
饮用开水、瓶装水，不喝生水，禁饮带有颜色的、带有异味的(余氯或臭氧等消毒剂味道除外)、呈现浑浊的水。
3、食品卫生防污染
目前气候湿度大、温度高，细菌、霉菌易繁殖，食品很容易受到这些微生物的污染，因此，饭、菜尽量当日清，剩菜剩饭要冷藏、食前加热要彻底。
4、切勿雨水洗蔬果
如果暂时不能保证新鲜食材供应，建议食用合格的包装食品。
5、家中进水及时清
着雨厨具、餐具要彻底清洗、消毒再使用，简便易行的消毒方法是煮沸，洗净的餐具完全浸泡在水中加热至沸，保持15分钟即可达到消毒目的。
6、各类食品六不食
受污染的食品不食用;
霉变的食品不食用;
未洗净的瓜果不食用;
死因不明的动物不食用;
野生的蘑菇不食用;
生冷食物不食用。
7、雨浸皮肤需清洗
由于暴雨期间皮肤极有可能接触到雨水，雨水浸湿部位及时用清水清洗干净，以免引发各种皮肤炎症。

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8、及时清理外环境
及时清理居室周边的雨水、垃圾，减少蚊虫滋生，防蚊、灭蝇。
9、雨天更要护水源
及时清除水源地周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、动物死尸等污染源，尤其要做好厕所等关键环节的卫生。
10、增减衣服防感冒
汛期要密切关注自己和家人的身体，饮食起居生活规律，避免过度劳累，随时注意天气变化，适时增减衣服，预防感冒，一旦出现不适，及时就医。
暴雨来了怎么办
暴雨黄色预警发布时，交通管理部门应当根据路况，在强降雨路段采取交通管制措施，在积水路段实行交通引导，积水深度超过排气管时应采取道路封闭措施;立交桥涵洞出现积水后，相关部门应立即封锁立交桥并设立警示标志;大面积积水的低洼路段，相关部门应及时疏通排水口。
公众最好不要在下大雨时骑自行车或开车，尽量避免车辆在积水中行驶。暴雨来临后，立即将车开到地势较高处停放，千万不要停放在地势低洼处。切断低洼地带有危险的室外电源，暂停在空旷地方的户外作业，转移危险地带人员和危房居民到安全场所避雨;特别注意夜间的暴雨，提防破旧受损房屋倒塌伤人。检查城市、农田、鱼塘排水系统，采取必要的排涝措施。

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