孩子玩游戏上瘾、沉迷电视，需要的不是矫正( 二 ) 01问题的根源不在孩子当父母焦

园丁B就比较懒，他不管。小树蜷缩的叶子等熬到下雨的时候，也活过来了。而这个园丁C很爱控制，他说“叶片伸展是有助于吸收阳光，才是健康的样子。 ”所以，不辞辛劳地去把叶子一片片掰开。可想而知，这个小树失水过多，就死掉了。父母如果不懂得怎么爱孩子，至少不要自作聪明地去改变孩子——不要去掐断孩子最后的自救活路。
04收回精力爱自己，不必折磨孩子婴幼儿时期没有得到充分回应互动满足的孩子，自我是散乱的，没有能力把自己构架起来、长时间规划和投入到一件事情中，内心的黑洞必然趋势他只能向外抓取刺激killtime消磨时间。孩子的状态反应的是父母的人格水平，所以把盯着孩子的眼睛收回到自己身上，让你自己活在当下，凝神聚气，专注去做能够丰盈身心的事情，比如瑜伽舞蹈、绘画书法、读书写作、设计创作。并且在孩子需要的时候，给予孩子高质量的陪伴和游戏互动。你的身心状态越来越饱满，孩子自然被你潜移默化。

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你在任何人身上看到问题并且产生烦恼，都不去控制或改造对方，而是反躬自省，修缮自己。这是你能够给孩子的最伟大的教导。另外，如果孩子在游戏中得到快乐和成就感，并没有因此眼神涣散神情落寞，那就不是killtime消磨时间，而是在enjoytime享受他、她的人生。记住，那是他的人生，不是你的人生。无论孩子是在消磨时间还是在享用时光，你过好自己的人生，就是孩子最大的福分。
【孩子玩游戏上瘾、沉迷电视，需要的不是矫正】05游戏不是洪水猛兽有的父母觉得孩子打游戏，那是在荒废人生。而事实上，孩子在游戏中可以体验到成长。而体验，才是真正的学习。孩子的心智发育，很多都是在游戏中去完成的，比如成就感、满足感。
而成年人则需要在现实中去自我实现。如果我们在童年中可以没有被干预地尽情地体验游戏，那么，长大之后我们就会对打游戏没有兴趣，因为我们觉得那个虚拟的成功是浪费时间。但是小时候被严格限制打游戏的，他就会在成年以后依然沉浸在这个虚拟的世界中，去寻求虚拟世界的成就感，这才是真正的荒废人生。
06最后，再说说成年人的“瘾”

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①“宅”是回避关系带来的损耗现在有很多人都非常“宅” ，人际交往特别少，宁愿只和物件或虚拟打交道。因为，当宅男宅女和别人交往时，关注力都放在对方身上，不停地猜测对方喜欢什么，对方希望我是怎样，我有没有让对方满意，我有没有让对方烦我…在这样的焦虑、猜测中，人就会觉得很累，甚至严重的会头昏脑胀。其中最严重的，如果经常感觉到“无论我怎么做，对方都不会喜欢我”这会引起脆弱的自我感崩塌，形同死亡。当灵魂无法安驻在自己的身体里，关系就是损耗。如果在关系中我们拥有“关系有也好，没有也好；对方喜欢我也好，不喜欢我也好；一切都是可以的。 ”关系才是滋养。
②失眠，背后可能是孤独长期严重的失眠，背后的原因可能是致命的孤独感。好像一闭上眼，一切都结束了，只有自己，而是自己的内在却是空洞而可怕的。所以不肯闭眼，脑子里总是要去想些事情，哪怕抓住一个很无聊的事情，也比碰触自己内在的空洞要强。这就跟婴儿期的睡眠经历有很大关系。如果婴儿时期，你经常是在冷漠无助黑暗中入睡，而没有父母甜美的呼吸声和奶香味儿，没有父母的拥抱环绕，那这最初的，冰冷孤寂和孤独就会写到生命的潜意识本能。所以说，能否安心入睡，就是婴儿对“妈妈是否一直存在、妈妈是否会回应”的信心。