孩子写作业坐不住?妈妈布“鸡蛋阵”应对:这届父母的脑洞太大了( 三 )
内部动力和外部动力 。
而内部动力可以简单归结为几点:
达成目标后的成就感、对未知事物的求知欲、完善自己的责任感 。
外部动力则可以归结为:
好胜心、迎合家长、奖惩行为 。
知道了这些 , 我们就可以制定一些计划 , 比如多带孩子了解一些有知识、有文化的人物和书籍 , 让孩子以他们为榜样 。
或是把作业的概念弱化 , 把完成作业 , 当成一场小的“战役” , 激起孩子的好胜心 。
并设立奖惩规则 , 做好了可以得到奖励 , 没能完成好则设定惩罚 。
多管齐下 , 来帮助孩子改变对学习的态度 。
(3)注意力不足
总有家长反映 , 孩子看动画片、玩游戏时都很有精神 。
但一写作业就不行 , 东看看西画画 , 一会要上厕所 , 一会要喝水 。
这其实都是注意力不足的表现 。
而要想改善这种情况 , 可以从多个方面入手 。
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比如像上面提到的环境因素 , 整洁的环境有利于孩子更好地集中注意力 。
有些家庭喜欢把孩子的房间弄得五颜六色的 , 然后摆放各种玩具和挂饰 。
看起来很好看 , 但对孩子的注意力的培养是很不利的 , 很容易因为这个分心 。
别小瞧孩子“想象力” , 远到天上云彩的形状 , 近到桌上的纹路 , 都可能吸引走孩子的注意力 , 成为孩子的“玩具” 。
所以我们还是要尽量避免太多的元素 , 出现在孩子的房间内 。
另外 , 也可以通过竞思的脑电生物反馈训练 , 来改善孩子的注意力 。
脑电生物反馈训练的原理 , 是通过仪器训练让孩子的脑神经细胞逐渐习惯 , 在枯燥的环境下产生适量的神经递质(如多巴胺和肾上腺素)并保持稳定 。
【孩子写作业坐不住?妈妈布“鸡蛋阵”应对:这届父母的脑洞太大了】同时会根据孩子的个人情况针对性定制方案 , 多点位的训练方式能够更为精准、综合性地锻炼大脑神经网络 , 从生理上让大脑养成高效用脑的习惯 , 让孩子的注意力和学习效率得到提升 。
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