孩子为啥入夜还不睡?崩溃宝妈看过来,科学哄睡很高效
女性在怀孕的时候多半是充满期待的 。 他们期待自己的宝宝能够健康、漂亮 , 出生的时候能够顺顺利利 。 可是 , 真等宝宝出生了 , 才发现育儿一点都不轻松 , 也不像自己曾经想象得那么美好!
文章图片
毕竟 , 孩子太小 , 需要宝妈时时刻刻的照顾 。 可就算妈妈给孩子足够的呵护了 , 孩子也依旧会因为某些原因而睡不好 , 甚至大声地哭闹 , 一天两天还行 , 时间一久 , 不但宝妈崩溃 , 甚至还会折磨得一家人和谐不再 。
那么 , 作为一名有智慧的宝妈 , 我们到底该如何哄娃娃睡觉 , 彻底解决自己的崩溃 , 促进家庭的和谐呢?我们可以参考月龄 , 来使用一些小妙招 。
一、0-2个月的宝宝
针对这么小的新生儿 , 如果他们不想睡 , 想要哄睡他们几乎是不可能的 。 但请宝妈们放心 。 这么大的宝宝也根本不需要我们哄睡 , 因为他们正处在一个需要大量睡眠的阶段 。 每天除了吃喝拉撒 。 他们会始终处在一个睡觉 , 不断睡觉的阶段 。
文章图片
但有些宝宝 , 睡觉的时候不太踏实 , 这时候 , 我们可以用家里干净的浴巾 , 从一个角开始 , 卷成一个卷 , 弯成U型之后 , 再把宝宝放进去 , 然后再通过两端 , 分别从宝宝腿中间绕过去 , 用这种包裹的方式可以让宝宝产生非常真实的紧裹感觉 。 让小宝宝有非常好的安全感 。
相比于不包裹的孩子来说 。 被包裹的孩子 , 不但可以减少睡眠时惊跳的反应 , 更能让小宝宝们睡得踏实又安稳 。
文章图片
二、2-12个月的宝宝
这个阶段的宝宝其实睡眠已经相当平稳了 。 不过也有少数的夜哭郎 , 常常让一家人受不了 。 尽管如此 , 我们还是要注意尽量不要大幅度地用力摇晃孩子入睡 。 因为过度地用力摇晃 , 可能会伤害孩子还没有发育完全的脑组织 。
【孩子为啥入夜还不睡?崩溃宝妈看过来,科学哄睡很高效】在哄这么大的孩子睡觉时 , 一定要摸清孩子睡觉的规律 , 并建立起孩子的睡眠仪式感 。 首先就是要抓住孩子犯困的信号 。 比如孩子开始揉眼睛、眼神呆滞等等 , 抓住孩子的这些表现 , 就能够轻松地哄娃睡觉了 。
文章图片
三、1岁以后的宝宝
已经过了一岁的宝宝 , 开始有自己的性格了 , 而且他知道怎么叫听父母的话 , 什么叫不听父母的话 。 所以 , 这个时候如果你要孩子去睡觉 , 但他偏偏不肯睡 , 坚持要玩儿 , 你也是一点办法都没有的 。 因此面对这么大的孩子妈妈可以采用一些策略 , 比如 , 你用装睡的方式来吸引孩子和你一起睡觉 。 或者 , 通过建立孩子的睡眠仪式感来帮助孩子快速地进入睡眠的状态 。
在育儿的路上 , 我们都是新手 , 如何更好照顾孩子 , 可以关注我 , 和我一起探讨育儿路上那些事吧 。
- 小时候过新年穿新衣,现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗?
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象,父母不用藏着掖着,说明你把孩子教育的很棒
- 目标感|孩子懒惰没有目标?比定目标更重要的,是培养孩子的“目标感”
- 6岁之前,别教孩子学画画!
- 孤独症孩子语言理解能力差怎么办?几个建议帮到你
- 说话晚、咬字不清?重视孩子语言障碍,别让语言迟缓耽误孩子一生
- 孤独症孩子的11种常见问题行为(附加应对方法),家长速看
- 天使科普:这些表现是孩子智力低下的早期信号,家长可以注意了!
- 天使课堂:儿童协调能力的训练方法