矮小症|打一针就能让孩子长高几厘米?央媒点名“增高针”,不能随便用!
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之前,在部分家长圈里默默流行着一种名为“增高针”的东西,盼孩子长高的父母们,被挠中痛点,不惜花费巨额药费,也要给孩子打这一种针。而一些民营医院,也打出“定制身高”的广告,吸引着希望孩子长高个的父母。
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最近,新华社点名了“增高针”现象,呼吁“规范生长激素使用迫在眉睫。”浙江一位王女士,就曾在各种号称能够促进孩子长高的地方就诊,一年下来,前前后后花了48万,孩子却只长高了1厘米。一年时间长高1厘米,还可能是孩子发育过程中的自然增长,可以说,王女士这48万是打了水漂。这种“神奇的增长针”,价格确实昂贵,业内人士称,增长针根据制剂不同,每月花费在3000元到15000元之间,往往需要持续注射2年到5年。
【 矮小症|打一针就能让孩子长高几厘米?央媒点名“增高针”,不能随便用!】
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这样算下来,实在是一笔不小的开支。而在新华社曝光增高针相关新闻的评论区,居然有不少网友表示,正在考虑要不要打呢……
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这种名为“增高针”的药物,实际上是医学上针对矮小症患者的生长激素,通常来说不会用在正常的孩子身上,毕竟患有矮小症的患者数量很少,而过度使用生长激素,可能带给使用者带来内分泌紊乱、股骨头滑脱、脊柱侧弯等健康风险,还会导致孩子骨垢线提前闭合,出现肢端肥大症,不仅没有增高,反而给孩子的身高发育拉了后腿。人为扩大这种生长激素的治疗范畴,无非就是利用家长的心理从中牟利。“国内一家生长激素龙头企业年收入连年增长,2016年至2020年的5年间,其年收入增长了4倍多,收入90%以上都来自生长激素相关产品。”
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想到这么多家庭的钱花到这个地方去,我都替家长们心疼……其实,家长们对孩子的身高焦虑,可以适当松一松。据调查显示,目前我国男性平均身高为169.3厘米。而且对于未成年孩子来说,初中之前比同龄孩子矮小,并不能说明孩子会长不高,很多孩子只是晚长,只要运动、营养跟得上,到了他身体的生长峰值,会一下子窜高。(可以带孩子去测一下骨龄,晚长的孩子骨龄会落后于实际年龄,另外孩子的第二性征发育也明显晚于同龄人。)想要通过后天手段改变孩子的遗传身高,最靠谱的还是通过运动、营养、睡眠这三方面来进行。
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运动有研究表明,经常运动的孩子平均身高比不爱运动的孩子高出4-8厘米。运动是孩子长高的有效法宝,我弟弟在高二高三的时候,每天都和同学一起去打篮球,也许是正好赶上生长旺盛期,当时身高就明显长高不少。运动过程中,可以加速血液循环,提高新陈代谢,促进骨组织生长,如果是户外运动,阳光照射下还可以帮助孩子吸收维生素D,促进骨骼发育。
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在运动种类中,有三种运动对孩子的长高最有帮助:全身性的有氧运动,拉伸运动,以及弹跳运动。像篮球就同时兼备这三种运动类型,跑动,投篮,既可以保证运动时间,又具备运动乐趣。包括跳绳,也很有用,既是有氧运动,又是弹跳运动,对场地要求也不高。营养营养这方面也是家长需要注意的,不是一味让孩子吃就完事了,而是要全面均衡,还不能过量,过量营养导致孩子过度肥胖,反而会让骨骼年龄加速老化。注重营养密度,补充优质蛋白。在同等热量下,营养价值高的食物,叫作营养密度高,所以我们要尽量给孩子选择高蛋白低热量的食物。适当补充钙和维生素D。每天肉蛋奶要保证,另外蔬菜和谷物也要保证。
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