文/小雪妈妈
距离过年也没几天了 ， 很多人也都放假了 ， 大家也开始逛商场采购年货了 ， 除了买些过年吃的用的 ， 父母也会买一些零食瓜果之类的给孩子吃 ， 同时用于招待客人 。
过年对孩子而言可太快乐了 ， 有压岁钱、各种开心的玩、还要好多好吃的 ， 一般过年了家长都会放纵孩子好好玩几天 ， 孩子想吃啥就吃啥了 。

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不过也正是因为如此 ， 很多孩子过年期间积食、不消化、甚至生病不舒服 ， 很大一部分原因就是零食吃了太多 ， 所以说春节期间 ， 家长还是要约束下孩子 ， 避免吃太多零食 。
就像我家侄女 ， 平时孩子她妈约束不让孩子喝太多饮料 ， 过年去姥姥家了 ， 老人比较宠着 ， 一天就喝了三袋奶、四瓶饮料 ， 没过两天就咳嗽不舒服 ， 生病生了一个星期 ， 所以这也是一个很重要的因素 ， 难得过年可以适当让放宽对孩子的约束 ， 但也不要无节制让孩子吃零食 。

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春节买年货 ， 这几种零食家长尽量少买
第一 ， 糖果
记得我小时候过年 ， 可以说家家户户都会准备一些瓜子、花生、还有糖果 ， 无论去哪个亲戚家过年 ， 进门老人都会给我们口袋里塞糖果 。
现在糖果的花样多了 ， 过年的时候家里面也都会准备一些 ， 不过父母也不要准备太多 ， 孩子吃糖果吃太多也不好 。 像处于换牙期的孩子 ， 糖果吃得太多牙早早就坏了 ， 严重的话孩子还可能会出现牙疼的情况 。

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本身小孩子自制力就差 ， 糖果适当地吃一点关系到不大 ， 但是尽量还是少吃 ， 并且要督促孩子每天坚持刷牙 。
第二 ， 冰激凌冷饮
在北方的冬天 ， 尤其像东北 ， 冰箱里都会屯一些雪糕冰激凌和冷饮 ， 主要是因为室内暖气开得太足 ， 大家都有吃雪糕降降温的习惯 。

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除了东北 ， 其他很多北方的城市也都有暖气或者空调 ， 过年期间孩子也很喜欢吃冰激凌还有各种冷饮 ， 小孩子的肠胃还比较脆弱 ， 凉的东西吃得太多会刺激到孩子肠胃 ， 万一吃的肚子不舒服或者感冒了 ， 本来喜庆过年的日子 ， 对孩子来讲就变得不喜庆了 。
第三 ， 容易上火的零食
瓜子、薯片、还有一些水果都属于比较容易上火的零食 ， 像过年大家凑在一起打麻将 ， 那瓜子水果可真就是一下不停 ， 吃完后也很容易上火 。

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对于孩子来讲 ， 尽量还是少吃一些上火的东西 ， 还是那句话尽量节制一点 ， 过年也不想扫孩子的兴 ， 但是还是要以孩子的健康为主 。
过年期间 ， 家长要注意管好孩子这些事
第一 ， 好吃好喝 ， 但不要多吃多喝
其实现在生活条件都比较好 ， 孩子也没那么馋 ， 过年可能就是喜庆 ， 孩子会吃得比较多 ， 还有就是有了压岁钱 ， 孩子会买一些平时父母不让吃的 。

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过年好吃好喝得比较多 ， 但还是约束好孩子不要太放纵 ， 大过年的去医院可是不太喜庆 ， 一切都以适度为主 。
【春节买年货，这几种零食家长尽量少买，商贩都不让自己孩子多吃】第二 ， 管好孩子压岁钱 ， 不要弄丢了

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