婴儿吃奶时间延长,是不想吃还是“没吃饱”?3个信号教你识别( 二 )
通过哼哼唧唧、哭闹来表达自己很饿的需求
。 相反如果宝宝吸吮力度小、爱吃不吃 , 那么他们可能此时还不想吃奶 。
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要想婴儿好好吃奶 , 妈妈只需这样做
判断婴儿发育是否正常、身体是否健康的三个标准分别是吃、睡、玩 , 即能吃能喝能睡能玩 。 其中吃是指宝宝吃奶的量是否足够、吃奶时的状态是否正常 。 怎么样能够让宝宝好好吃奶、正常吃奶呢?妈妈只需这样做 。
一、有意识延长哺乳的间隔时间
新生儿讲究按需喂养 , 随着宝宝长大 , 喂养的时间就需要注意一些 ,
不要宝宝一哭就喂
, 最好间隔时间在2个小时以上 。 有意识地延长哺乳间隔时间 , 能够有效改善宝宝吃奶时间长、睡不安稳的情况 。
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二、宝宝吸吮变慢、吃吃玩玩时 , 停止哺乳
宝宝是在吃奶还是含着好玩 , 这一点妈妈很好分辨 。 如果你不想宝宝把吃奶当作是一种“玩具”和“安抚” , 在他们出现
吸吮变慢、吃吃玩玩、爱吃不吃
的情况时 , 就请停止哺乳 , 不要让他们养成“含着”奶的习惯 。
三、喂奶要“讲究方式”
为了避免妈妈因母乳不足导致吃奶时间延长 , 在哺乳时一定要有所“讲究”:
先让宝宝吸空一侧、再吸另外一侧;
在有胀感的时候再喂奶 , 避免奶量不足;
针对母乳不足的妈妈 , 可以选择先让宝宝吃空母乳再喂一点奶粉;
哺乳期尽量不要减肥 , 以免母乳越来越少 , 营养液不充足 。
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