13岁男娃，连续四年睡前喝奶，身高只有1米4，医生：无知害人众所周知

众所周知，身高对人生的影响是很大的，如，对工作，找对象等，都有身高这种外观特性不可忽视的影响，那么要想长得高，就应该从小抓起。因为身体的生长发育期就那么几年，一定得牢牢抓住这个“长高”稻草。

文章图片
案例分享：
一个远房亲戚自从她有了儿子浩浩后，就宝贝得不行，吃穿用度都挑拣最好的。虽然浩浩被娇惯着长大，但是脑袋瓜却非常的聪明，在学校他是三好学生，家里也贴了一墙的奖状。
但人没有十全十美的，浩浩有个短板就是身高太矮了， 9岁的他还不到1米25 ，和标准身高差了10多公分。
以为浩浩是缺乏营养，妈妈就想尽一切办法给他补身体，吃大鱼大肉、各种大骨汤，还有专门国外买的进口牛奶；每天早上和晚上睡觉前都会让浩浩喝一瓶，坚持了4年，但是浩浩的身高增长并不明显，还变得不爱吃饭了。

文章图片
13岁男娃，连续四年睡前喝奶，身高只有1米4 ，医生：无知害人
一般孩子在生长期会每年长高5~7cm ，如今都4年过去了， 13岁的浩浩才1米4 。不是说牛奶、大骨汤补钙长得快吗？怎么还越补长得越慢了呢。妈妈怀疑浩浩身体出毛病了，就带来医院检查。
没曾想检查结果让妈妈瘫坐在地上，浩浩的脾胃有早衰的迹象，导致消化功能倒退，吃进去的食物营养无法被吸收，严重影响身体发育，自然难长高。结合妈妈所说浩浩的生活和饮食习惯，竟然发现“凶手”就是睡前喝的牛奶！
可是妈妈坚持说牛奶能够长个，医生说：父母无知害了孩子，现在脾虚难长高，喝牛奶确实对身体发育有益，可是喝牛奶也讲究什么时间喝才真正对身体好。

文章图片
医生提醒：喝牛奶看好时间，错误时间喝奶，伤脾胃更影响发育！
——睡前1-2小时喝牛奶
牛奶富含多种营养物质，能够助眠，尤其钙质丰富，帮助骨骼生长，很多家长都会买给孩子喝。
但是，浩浩是每天喝完牛奶就立马睡觉，这个习惯其实很伤脾胃。
因为各个器官是随人体进入休眠的，帮助身体排出毒素和垃圾，睡前喝牛奶就等于让脾胃“加班加点工作” ，会加重消化负担，脾胃也慢慢被拉垮；久而久之，消化能力变差，食欲也会下降，还会影响营养吸收，耽误孩子的正常发育。
可以选择在孩子睡前提前1小时喝，
可以为脾胃消化留点时间，这样既养胃又能补钙，孩子自然能长高。

文章图片
要想孩子身高拔尖，关键是养好脾胃！
1、补充营养
很多孩子总是反反复复的积食，那么只有孩子的脾胃运化功能提高，才能够有效地避免积食。平日注意孩子饮食的同时，还要给孩子补充一些含有山楂、山药、硒元素、麦芽、鸡内金等成分的产品。
经研究表明：山楂中含有VC可以让孩子胃口大开，有开胃健脾的作用，有机酸能够促进胃液分泌胃酸，帮助脾胃虚的孩子消化食物，减轻积食，避免积食造成的腹胀、腹痛。
山药中的酶物质有助于提升胃动力，增强人体内肠胃的消化、代谢，进一步促进脾胃健康。鸡内金消积化坚，消灭体内积食很有用，让孩子不用受积食之苦，打通消化吸收，让孩子吸收充分的营养。