要求|月子期间婆婆的这些“要求”，产妇要果断拒绝，否则受苦的是自己( 二 ) 气血|家务活|月子|营养|身体

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月子餐虽然好，但是有些家庭会觉得浪费钱，尤其是老人，节省习惯了。遇到这种情况，产妇可以和家里人沟通，表示月子餐虽然花费比较多，但是可以省去很多烦恼。科学搭配，对孩子和宝妈都有好处。家人如果从这些角度思考，也会理解的。
睡眠充足，这需要宝爸或者家里照看孩子的老人配合。宝宝在月子期间，可能会日夜颠倒，也可能会晚上不舒服，一直哭个不停，或者晚上要换尿布，要喝奶的情况。家里人尽量不要麻烦到产妇，让产妇睡个好觉，毕竟睡眠对产妇恢复气血很重要。
心情愉悦就要靠产妇自己了，做了妈妈之后，自然就没那么容易，身上有了责任，不过既来之则安之，做了妈妈，就要坦然面对。宝宝天使般的面容，也给宝妈带来不少心灵的抚慰。
对于女性而言，坐月子是一件很重要的事情，如果在其中有环节没有做好的话，就有可能让产妇得月子病，常见的比如说腰疼，身体免疫力下降，头疼。如果要想后面纠正也是很难的，因此家人要多体谅产妇，用实际行动多一点帮助产妇，也是对家庭负责任的表现。产妇对于婆婆一些行为，该拒绝的行为要拒绝，多爱自己一点，坐好自己的月子，未来才能拥有更好的生活。