微习惯不仅适用于成人也适用于孩子，这55个微习惯让三岁宝宝变我是不甘平凡的罗运金

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三岁是孩子成长期中的一个新里程，
有句老话说“三岁看大，七岁看老” ，可见宝宝在三岁的这个阶段在她人生中起着多么大的作用！宝宝三岁时他的性格基本上已经定型，三岁之后的变化不会太大，三岁时脑细胞组织已经完成60％，一个人的很多思想、习惯、智力都是在三岁这个时期打下的，所以孩子从小养成的习惯会影响他的一生。
好的习惯会让人受益一生，好的习惯一定要从小养成。作为家长，对宝宝在人格塑造，行为习惯等方面起着决定性作用，在孩子三岁的时候就要定下规距，帮助他把好的品质慢慢的养成习惯，这样对孩子以后的人生有很大的意义。
1、早睡早起，每天七点起床
2、早晚刷牙每次不低于2分钟
3、独立大小便
4、便后用纸巾擦拭并洗手
5、便后要冲马桶
6、起床后喝一杯温开水
7、平时多喝开水，一天不少于1000ml
8、每天8点吃早餐，牛奶和鸡蛋不能少
9、一天的牛奶量不少于500ml
10、戒奶瓶，喝水用水杯
11、在餐桌上用餐，不能离桌用餐

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12、每次吃饭时间不超过20分钟
13、吃饭时不能看电视
14、饭前洗手
15、每次洗手不少于30秒
16、饭后要漱口
17、自己穿简单的衣服和鞋子
18、出门提自己的简单物品，如水杯帽子等
19、中午午睡两个小时
20、晚上9:00上床睡觉
21、一天睡眠不低于12小时
22、睡前喝一杯温牛奶

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23、睡前听故事5分钟
24、睡觉要关灯
25、白天看绘本或听故事30分钟
【微习惯不仅适用于成人也适用于孩子，这55个微习惯让三岁宝宝变】26、白天户外活动一个小时
27、白天玩玩具或做手工30分钟
28、玩过的玩具自己收拾
29、叠自己的小衣物
30、每次看电视时间不超过10分钟，一天不超过三次
31、端正坐姿，不能扶台
32、晚上7点前用完晚餐
33、晚上8点后不看电视

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34、不抢别人的东西
35、不推不打的小朋友
36、见人要主动打招呼问好
37、未经同意不能拿别人的东西
38、拿了别人的东西要说谢谢
39、好吃的食物要分享给爸爸妈妈
40、弄哭小朋友要主动道歉
41、不吃辣条泡面碳酸饮料
42、走路不吃东西
43、垃圾要丢到垃圾桶
44、把洗后的小件衣服挂到晾衣架上

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45、每周和爷爷奶奶外公外婆视频一次
46、每天给爸爸妈妈一个拥抱
47、给爸爸妈妈分享当天有趣的事
48、不随便吵着买玩具
49、一周给家里的绿植浇水两次
50、出门要戴口罩
51、上下电梯时等人出来后再进
52、公共场合要排队
53、过马路走斑马线不抢红灯
54、外出吃饭有人夹菜不能转桌子
55、用完餐和大家打招呼后再离桌
以上就是我今天分享的全部内容，不要低估了一小步一小步的重要性，一个孩子从三岁起，坚持把这55个微习惯养成成人的习惯，结果大不同。你有什么看法，可以在评论区留言，育儿路上我们一起探讨。