春季是孩子的猛涨期，如何在这个关键时期，让孩子“高人一等”？世界卫生组织一项研究表明：

世界卫生组织一项研究表明：孩子的成长也是分季节的，春季（3-5月）是孩子一年中身高生长最快的阶段。
孩子的身高，可以说是在“孩子成长中家长最应该注意的事情”之中排上前三名了，因为身高毕竟是会伴随孩子一辈子的，甚至会影响孩子的终生幸福和下一代的高度，所以如何在孩子的成长期让孩子长高，成了父母的“心头大事” 。
雷先生家有个儿子，今年10岁，但是看着瘦瘦小小的，感觉很好欺负的样子，家长其实很着急，男孩这10岁才125厘米，是不是太矮了，开家长会的时候，他班同学几乎都比他高。

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【春季是孩子的猛涨期，如何在这个关键时期，让孩子“高人一等”？】雷先生和夫人有点着急了，带着孩子去医院挂号看病，检查一下是不是身体有什么问题，结果大夫检查完，说孩子发育正常，多运动保持营养就好了。两人这才放了点心，可能只是自家孩子属于长得慢那一系列的，所以再等等。
确实孩子一直长不高，他们也着急，毕竟家里就这一个孩子，有问题早点检查出来，也方便治疗。雷先生的儿子是春节过后去医院检查的，等到开春孩子上学以后，个子蹭蹭地长，这回夫妻俩可算不担心了。

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看着家里墙上变化明显的身高表，他们还觉得奇怪呢，难道春天不止柳叶抽芽生长，孩子也感受到了春天才长个的？
春季万物复苏，处处都充满了生机，是个让人心情愉悦的季节，世界卫生组织研究显示，春天孩子长高的速度是秋天的2-2.5倍，下面总结几个可能是孩子春季进入猛涨期的原因。
第一点：春季天气好，孩子更愿意室外活动
春季万物复苏，天气回暖，不再像冬天那样，出去玩伸不开手脚，孩子能更加肆意地舒展身体，经过太阳光的照射，孩子体内的维生素D更容易促进钙质的吸收，孩子自然就会长身体。

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第二点：春季运动量大，孩子吃得更多了
由于春季有更多地方可以玩耍，孩子们更愿意在外面玩，运动量大了很多，所以食欲也就上升了，正好吃得多就补充了长身体所需的能量，有了充足的能量补充，孩子自然身体长得很快。
第三点：孩子更能保证充足的睡眠
运动量大了，也能帮助孩子提高睡眠质量，帮助孩子加长睡眠时间。孩子长身体所需要的生长激素，大部分都是在夜间孩子睡眠中分泌的，所以保证睡眠也是保证孩子长身体的一个基础。

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第四点：春季孩子新陈代谢加速，有助于长身体
春季万物复苏，人体内的新陈代谢是比别的季节更替更快的，所以春天就相当于孩子的一次脱胎换骨。
孩子的“猛涨期”是综合很多因素总结成的，既然春天是孩子的“猛涨期” ，家长应该做好什么准备，帮助孩子身高“更上一层楼”呢？
在这个关键时期，要想孩子“高人一等” ，家长就要做好充分地“后勤准备” ，这样孩子才能“成长无忧” 。
给孩子准备好营养充足的饮食，为长身高助力
很多家长会有一个误区，就是孩子“吃得多、吃肉”=“长得又高又壮” ，孩子爱吃肉，并不是将来能长大个的标志，长期只吃肉不爱吃青菜的孩子，只能“横向发展” ，所以荤素搭配的饮食才能保证营养的均衡，只吃肉也是一种营养不良。