生了宝宝后，脸上的痘痘、斑点和松弛的皮肤，成了妈妈的新负担？( 二 ) 过去的一个同事在年前的时候

2、选择适宜的口服避孕药。因为避孕药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃，形成斑块，其中的孕酮又会使斑块扩散。

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外调：
1、选择品牌好的护肤品，出门坚持涂抹防晒，最好还要戴帽子或者打遮阳伞，因为紫外线才是皮肤的大敌，会引起面部色素沉着和皮肤老化。
2、进行精心的自我护理，或者去专业的美容院、护理中心做针对性的护理，重点在于身体和面部的排毒以及紧致美白的护理。坚持才有效果，千万不要三天打鱼两天晒网。

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皮肤松弛、干燥或细纹
其实呢，谁人不会老去？自然地看待生老病死，才是最为珍贵的态度。不过，积极地面对，虽然无法抵抗衰老，但可以延缓衰老的进程啊！
当生完宝宝之后，皮肤失去了之前的柔软感，略呈粗糙是正常的情况，有些区域还可能出现脱皮、细纹、色素沉淀等；而产后的虚胖，还可能会导致妈妈的皮肤松弛。
这些都没有必要紧张，很多时候，可能是妈妈忙于照顾宝宝而忽略了对皮肤的保养导致的。选择适合的化妆品，加以按摩，注意保持平复的酸碱度平衡，注意饮食的营养均衡，及时补充水分，皮肤也会很快地恢复。

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其实对于产后妈妈可能出现的皮肤问题，我想说的是，产后妈妈的心理问题更关键。
产后的一个月，妈妈自身没有恢复，还要承担养育宝宝的任务，所以，一定要注意自己精神和心理上的调整。而产后妈妈的家人，尤其是丈夫，要多给予妈妈饮食、情感上的支持，精神上的抚慰，为妈妈营造一个心情愉快的环境，快速的度过这样一个特殊的时期。
【生了宝宝后，脸上的痘痘、斑点和松弛的皮肤，成了妈妈的新负担？】家里乱一些无所谓，妈妈的皮肤坏一些也无所谓，这些都是暂时的。妈妈不要过于苛责自己，而家人则要好好地呵护产后的妈妈哦！